【图】米酒芝麻鸡的做法

做法及步骤

分数：　成果：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：AMMA_艾玛　查看源文

米酒芝麻鸡属于家常菜谱，主要食材鸡肉、芝麻、酒，口味酒香，工艺炒，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

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原　　料:

鸡胸肉、蒜末、鸡蛋、淀粉、五香粉。
红烧酱油30ml、醋15ml、米酒30ml、香油3ml、白芝麻适量。[HaoChi123.com]

特　　色:

健身一族都爱的低卡快手菜——米酒芝麻鸡。[HaoChi123.com]

操　　作:

一、准备：把以上调味料调兑到一个容器中，撒入白芝麻。

二、做法：
1、鸡胸肉切2厘米见方的块。

2、打入一枚全蛋，15g干淀粉，少许五香粉，抓匀。

3、起油锅，油热后放入鸡丁滑炒。

4、鸡块变色成糖心状时倒入之前调好的料汁裹匀翻炒即可。

贴士：这道菜基本属于无任何技术含量的，零厨艺的都可以做的来，而且保你成就感满满。[HaoChi123.com]

营养价值:

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所属菜系:

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