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意在传统功夫里是拳的灵魂，不可等闲视之，有的拳种就是以意立拳，比如心意六合拳，形意拳，意拳等。太极拳同样也强调,“全身意在精神，不在气”“用意不用力”“意气君来骨肉臣”等等。用意即是用心，就是人的中枢神经系统，所以说太极拳首先修炼的是人的神经系统，只有神经系统发达超出常人，才会体现出心死神活的不可测状态，所谓太极神拳变化莫测也。那怎样才能更有效的修炼神经系统呢？只有从静入手，身心具要安静下来，充气以为和，太极之象成矣，待身体静下来，不牵不挂，不拘滞，间架结构各归其位，身法含拔，这时始而意动，继之气行。用意于贯穿，意透周身，舒泰自然，浑然忘我。这时的人就不是大脑的主观行为在盘练拳势，而是用意于神经系统在诠释形容太极之象，太极就是中和，就是阴平阳秘，就是自然而然，所谓道法自然矣。至此，传统拳论上讲的有意无意才是真意，达到用意的高超境界时，意也不用矣，全是神经的条件反射。所以要高度重视神经系统的锻炼，一切以修炼神经系统为要，达到每一个神经末梢。怎样才能更好的练到神经末梢呢，就是把意用透，那怎样又能把意用透呢，这就是各人天赋的关键，大师李雅轩曾言打拳要有形象思维能力，就是想象力，只有很好的想象力才能把意用透，榆木疙瘩是不行的，这也反证了为什么历代大师多精通文墨，甚至上知天文，下知地理，中知人事。只有很好的想象力才能做到远取诸物，近取诸身，这才是天赋的关键。就像作家能把荷塘月色的淡淡荷香，感受到曼妙的歌声音乐一样。意想也是一种能量，没有意想就没有感受，只是太极拳用身体感受而已，听劲不就是其中的一种感受吗?刘晚苍大师谈拳架好练，拳味难找，就暗含其中三味。练拳又何尝不是想拳，所以盘架子在伸筋拔骨的同时，也要用意于静，于透，于专注，把神经系统练好，练敏感，练到一羽不能加，蝇虫不能落。用心皆是用神经系统去感受天地之象，风云之象，山岳之象，江河海洋之象，金木水火土之象......此所谓太极拳之意象也！ |
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