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水煮肉片家常做法 肉嫩菜鲜,营养健康,激发你的食欲

 wyk1014 2017-04-27

因肉片未经划油,以水煮熟故名水煮肉片。肉味香辣,软嫩易嚼,麻辣味浓,最宜下饭,以''麻、辣、鲜、香''深受大家喜爱。

今天就与您交流分享它的家常做法,希望您会喜欢~~~

水煮肉片家常做法 肉嫩菜鲜,营养健康,激发你的食欲

【原料】

新鲜猪里脊肉、豆芽、金针菇、食用油、盐、葱姜蒜、郫县豆瓣、火锅底料、料酒、老抽糖、干辣椒、花椒、淀粉、鸡蛋清

(还可以加其他喜欢的菜,如生菜、油菜、木耳、白菜等)

【做法 】

1、豆芽、金针菇摘洗干净,.里脊肉洗净切薄片

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2、肉片中加入适量老油、料酒、糖、胡椒粉、蛋清、淀粉抓拌均匀

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3、豆芽、金针菇等青菜入锅水焯熟(水中锅一点盐),捞出放入一容器中,备用

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4、热锅注少许油烧热,爆香葱姜蒜,加入适量豆瓣、火锅底料翻炒至出香味和红油

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5、.倒入适量清水(或高汤),再加入适量料酒、老抽、少许糖

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6、煮出香味后,下入肉片,用筷子拨散,煮约2分钟,加盐,关火,盛入放豆芽的容器中

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7、另取一锅注油,小火烧热煸香干辣椒、花椒,趁热浇在盛肉片的容器中(最后可撒些葱花、香菜做点缀)

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