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如果说我们的大脑是图书馆，装进头脑里的知识就是一本本的书，随着知识图书越装越多，你的大脑图书馆规模也日趋扩大，越来越拥挤。就像图书馆需要图书编码、目录检索一样，你的大脑同样需要！ 今天就为大家推荐一种可以整理大脑知识结构、帮你把学习的知识有效整理编排的笔记方法——思维导图。 思维导图是一种视觉化的思维工具，它可以帮助我们进行各种思维活动，特别是记忆、学习、头脑风暴等。一张思维导图包含了图像、颜色、空间排列的有机组合，你可以用思维导图画出你脑子里的想法，并在绘制过程中激发新的联想。 思维导图可以锻炼人的发散思维 面对课本上零散的知识点，有的学生不知所措，而不少学霸选择用思维导图将它们串联起来。只需一张图，一个学期，甚至三年的知识一目了然，重点难点划分得清清楚楚，哪里不会看哪里！查漏补缺、复习记忆，变得so easy~ 下面，我们就来学习绘制一张思维导图吧。 第一步 写出中心思想 “中心思想”指的是一张思维导图想要表达的主要话题。思维导图总是从中心思想开始绘制的。请在你的白纸中央写出中心思想。除了文字，最好用图像来表示这个话题——图像可以吸引注意力，也能引发联想，毕竟我们的大脑对于视觉信息更加敏感。 中国古代政治制度建设思维导图 尽量让你的中心思想富有个性化，这可以加强你与思维导图内容的联系，帮助你把想法表现在白纸上。比如“生物必考知识点”、“宋朝那些事儿”，将学习内容的某个知识点或者事件进行延伸复习。 第二步 为你的思维导图添加枝干 下一步就是为你的思维导图增添枝干。从中心图像伸展出来的一些主干代表了核心主题。你可以继续深入思考这些核心主题，为它们也添加一些分支。 思维导图的美妙之处在于，你可以不断地添加新的枝干，并且不受任何限制。当你的大脑从不同的概念出发展开自由联想的时候，这些新想法和新联系就自然地反映在思维导图的结构上了。 第三步 添加关键词 英语形容词思维导图 当你为思维导图添加分支的时候，你还需要写上一个关键词。思维导图有个重要的原则：每个分支只能用一个词。相比使用多个词语，只用一个词可以激发出大量的联想。 比如说，如果你用“生日聚会”来表示一个分支，你就将自己局限在了生日聚会的一些侧面上。但如果你只用“生日”来作为关键词，你可以从它出发再联想到其他的关键词，包括聚会、蛋糕、礼物，等等。 每个分支一个词也能将信息凝聚为核心的主题。使用这些关键词，你的大脑可以产生更多的联想，也可以记住更多的信息。Farrand, Hussain和 Hennessy 在2002年发表的一项研究就表明，使用思维导图可以让医学生记住的事实性知识增加10%！ 第四步 用不同的颜色区分枝干 化学思维导图，用红蓝绿区分不同的枝干 由于思维导图需要调动大量不同类型的大脑功能，包括逻辑、数学能力、创造力等等，因此它也可以激发全脑思维，让你的大脑协同运作，保持大脑良好的工作水平。 全脑思维的一个例子就是用不同的颜色来代表思维导图中的枝干。颜色可以将视觉和逻辑联系起来，帮助你的大脑建立“心理捷径”。颜色让你可以分类、突出、分析信息，并且发现之前没有发现的新联系。 另外，相比黑白的平淡无奇的图像，色彩也可以让图像更有吸引力。 第五步 配上图案 图像相比文字可以承载更多的信息。它们可以被大脑迅速加工，并作为视觉刺激唤醒其他信息。更重要的是，图像可以跨域语言的障碍被不同国家的人理解接受。 事实上，我们在很小的时候就已经学会处理图像信息了。研究表明，在儿童学习语言之前，就已经建立了一些概念与视觉图片的联系。因此，思维导图可以将图像的潜力最大化。 怎么样学会了吗？赶紧用起来锻炼你的大脑吧。 |
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