鱼香肉丝是一道特色传统名菜,以鱼香调味而得名。 也是每次下馆子必点菜之一,好吃又下饭. 下面是鱼香肉丝的做法,各位美女们一定要学会,轻轻松松就拴住老公的胃。 1、如何挑选瘦肉,好的或新鲜的猪肉,脂肪洁白有光泽。肌肉色泽均匀,外表微干或微湿润。用手指按一按,凹陷能迅速恢复。 2、水发木耳,淘米水泡发最易洗干净。超市有卖鲜品,最好别吃。 3、笋丝(开水略煮过为好),青椒,葱段 4、配料:郫县豆瓣酱和剁椒。这两种很重要,豆瓣要选红油的。 鱼香肉丝好不好吃,剁椒是关键,酸中带咸最理想,超市里好些都是偏咸酸味淡的。 这是自制的,红艳艳。 5、肉切丝,放入姜蒜末、酱油、淀粉、料酒,拌匀。 吃肉不放蒜,营养减一半,所以,蒜是必要的。 肉放酒,据说,绍兴黄酒炒肉最香,对酒不太敏感,我放的是白酒。 6、鱼香肉丝的调味汁: 酱油、醋、白糖、淀粉、料酒、蘑菇精、盐少许、冷开水少许。 白糖和醋的比例很微妙,讲究一个酸甜适度。每个人对酸甜的敏感度不同,所以,按统一的比例,未必合适。还是自己掂量着放比较好,可以尝一尝。 7、开始炒啦!! A:油烧至五六成热,下其余姜蒜末,肉丝下锅前,先拌一拌,因为有淀粉,拌后立刻下锅,便于肉丝散开,受热均匀; B:肉丝泛白时,放入剁椒和豆瓣酱; C:拌匀的效果; D:放入青椒。青椒的籽我通常不扔,因为科普说它的籽富含微量元素。 青椒和肉略炒,放入黑木耳和笋丝。 E:黑木耳和笋丝断生后,浇入调味汁。 调味汁下锅前,也需要再一次调匀,淀粉易沉于碗底。 F:调味汁在锅内拌匀,出锅前,撒入葱段。 起锅,成品。 |
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