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这些福州美食冬天吃才最棒 福建滋补美食

 大石洞 2017-05-03

八宝鲟饭

“八宝鲟饭”是福州传统名食,它以鲟为主导,诸料兼收并蓄。菜品口感咸甜味 巧配成味,丰富多彩,馨香扑鼻,具有软、烂、香、甜的风味特色。 具有调理营养不良、 补虚养身的作用。

佛跳墙

佛跳墙,又名福寿全,是福建福州的汉族名菜,属闽菜系。是把几十种原料煨于一坛,既有共同的荤味,又保持各自的特色。吃起来软嫩柔润,浓郁荤香,又荤而不腻;各料互为渗透,味中有味。同时营养价值极高。

南煎肝

南煎肝是福建传统的汉族名菜,属于闽菜系。南煎肝将猪肝切成长约1寸半,宽约7分的薄片,猪肝需下锅煎两遍,因此也叫“两煎肝”,在福州土话里,南和2同音,所以就称之为“南煎肝”。猪肝保持鲜嫩口感的同时又具有丰富的营养保健功能。

什锦太平燕

“太平燕”是福州风俗中的喜庆名菜,是节日、婚庆的必备菜肴。太平燕中的主要原料是‘肉燕’和鸭蛋。肉燕有点类似馄饨,不同的是皮是用瘦肉特制的,‘薄如白纸,其色似玉,口感软嫩,韧而有劲’。

翡翠珍珠鲍

福州传统名菜。以鲍鱼、干贝为主料,精工制作而成,形如翡翠,故名。鲍鱼为八珍之冠,干贝是八珍之一。此菜营养丰富、造形美观、味道鲜美。

七星肚

“七星肚”是福州名菜之一,内有乾坤,制作过程是将整个猪肚洗净填满蛋液、干贝、香菇等多样上等海货后将猪肚收口封好,入锅蒸煮,汤清味浓,吃时将猪肚切开可以看见肚内各色海产,热气腾腾,汤味清鲜。

鸡茸鱼唇

鸡茸鱼唇是福建福州汉族传统名菜,属于闽菜系。以海产中的珍品鱼唇去腥后加绍兴酒腌醉,烧成鸡茸汤,放入鱼唇烘烩,撒上火腿末即成。此菜色泽雪白,鱼唇软糯,富有胶质,鸡茸香醇,味鲜爽口。

八宝芋泥

以福建盛产的槟榔芋为原料,加糖、猪油蒸制而成。芋泥细腻润滑,香甜可口,看似凉菜,吃起来却烫嘴,别具风味。芋头富含蛋白质、维生素、矿物质、皂角甙等多种营养成分。能增强人体的免疫功能,同时能增进食欲,帮助消化。

鸡汤氽海蚌

鸡汤氽海蚌是一道福建的汉族特色名菜,属闽菜 。使用漳港海蚌、鸡肉作为主料,配以牛肉猪里脊肉等辅料制作而成的美食。以鲜活海蚌为原料,氽以滚热的鸡汤而成,口味咸鲜味。

醉糟鸡

是福建菜的一大特色是将肥母鸡加红糟煮熟、醉糟而成。色泽淡红,骨酥脆,肉软嫩,味道醇香,食之不腻。红糟具有防腐去腥,增加香味、鲜味和调色的作用。

红糟肉

红糟是福建当地人自酿一种红曲酒的的酒糟,具有独特的香味,及天然的红色色泽,富有丰富的营养。具有降低胆固醇、降血压、降血糖及防癌等特殊功能,更有难能可贵的天然红色素,是珍贵的美味健康天然食品。

爆炒双脆

爆炒双脆是一道传统的闽菜。以海蜇皮和猪腰为主料,口感脆爽,造型美观,是福州宴席上的佳肴,也是一道可口的家常菜。在做法上讲究刀工和火候,切猪腰时下刀要迅速而富有节奏,成菜才会既鲜脆又美观。

米粉肉

主料带皮五花肉和米粉,粉蒸肉糯而清香,酥而爽口,有肥有瘦,红白相间,嫩而不糜,米粉油润,五香味浓郁。此菜脂肪丰富,并含有一定量的蛋白质、碳水化合物、磷、钙、铁等微量元素和磷酯、烟酸等营养物质。

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