材料:本地茄子两个,青椒和小辣椒各几个,瘦肉一块,小葱两根,豆瓣酱适量 做法: 1、把青椒、小辣椒和小葱分别切好,猪肉也切成肉末,然后加入适量的料酒和生抽腌制片刻备用; 2、把茄子洗净后分别对半切成两段,然后入锅蒸软,很多人吃茄子的时候习惯去皮,可是殊不知茄子的大部分维生素都集中在皮里面; 3、把茄子范至表皮起皱,内部发软就可以了,千万不要蒸熟了; 4、炒锅洗净烧热后,加入适量食用油,然后下入一勺郫县豆瓣酱,翻炒出香味; 5、将腌制好的肉末下锅,然后翻炒至金黄色,把肉末打散成小肉粒; 6、把蒸软的茄子下锅,用锅铲压扁,然后和肉粒一起翻炒均匀; 7、把青椒圈下锅一起翻炒均匀; 8、最后加入葱花和小辣椒翻炒片刻,然后再加少量食用盐调味就可以出锅了。 |
|
来自: 桔子j7nejlf8lo > 《家常菜》