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在现代社会，无论是工作、生活、还是学习，都对我们的眼睛产生了极大的负担。除了视力下降以外，也出现了各种眼睛问题，如疲惫、干涩、有血丝等等，这个时候不少人选择买上一瓶眼药水，在眼睛不适时滴上一滴。 实际上，这也不见得对眼睛有好处，下面，小圈圈就揭秘一下关于眼药水的正确使用姿势！ 1、眼药水不应滴在眼珠上 有不少人在滴眼药水的时候都会正对着眼睛来滴，这种滴法是不对的。这样滴的话，眼药水无疑会直接滴在眼珠上，直接刺激到角膜，引起反应性闭眼，眼药水就会被挤出，起不到任何作用。 正确的滴法应该是：将下眼皮轻轻拉起，再将药水滴入凹囊内，然后轻闭眼睛数秒，同时在滴完眼药水后轻压眼内角3~4分钟。 另外，眼药水一次点一滴就足够了，一滴眼药水约有30毫升，而结膜囊内可储存的容量只有7微升，若一次滴太多，结膜囊也根本存储不了，只是白白浪费了而已。另外，市面上绝大部分眼药水都是有防腐成分的，一次滴太多，只会对眼球表面造成伤害。 2、眼药水开封后保质期只有一个月在众多眼药水的说明书上，都有标注保质期，一般都是一年左右，但这是以阴凉、干燥、没有开封作为前提条件的。如果是开封后的眼药水，最好用笔来标注一下开封的日期，原则上建议超过一个月就不要再使用。因为在一个月的时间里，无数次打开瓶盖可能已经造成了细菌污染。 3、常见的眼睛不适，可用人工泪液目前来说，为了保持眼药水的无菌性和延长它的有效期，大部分眼药水都是加入了防腐剂来进行保质。如果是日常眼睛不适，例如疲惫、干涩等，可以考虑使用不含防腐剂的一次性人工泪液。人工泪液和眼药水的区别就在于，人工泪液不含任何抗过敏、抗炎症、抗疲劳的成分，只是模拟天然泪液，这对于眼睛几乎没什么刺激感，又可以适当地缓解一些常见的症状。这是目前最安全可靠的选择。 当然，即便人工泪液很安全，也不能经常滴，一天不宜超过4次，滴的次数太多就会影响正常泪液的分泌，形成依赖。 如果是因为眼部疾病而要使用多种眼药水，则应每滴完一种后，至少间隔15分钟，再滴另一种。 最后，如果长期眼部不适，还是建议到医院看医生，毕竟眼睛是人体最精密的器官之一，出什么问题都不好。 更多精彩内容 关注微信公众号【大健康生活圈】了解更多有趣的健康养生、生活百科、病症百科知识！全国最具品牌价值健康新媒体——家庭医生在线出品。 |
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