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与孩子同行 不是寸步不离的陪伴，而是共同成长 当妈之后就没有了自己的生活？ 她一边貌美如花，一边带娃练瑜伽 你见过这样晒娃的吗？ ▼    你见过最美“妈妈”是什么样的呢？ 长腿、翘臀、气质过人 这才是一个妈妈的正确打开方式 ▼  性感妩媚，全身找不到一丝赘肉 一个拥有两个孩子的女神辣妈 就是来自instagram的姑娘Summer Perez 这身材怎么像生过孩子？ ▼  是不是被吓了一跳？ Summer Perez在生活中也经常收到这样惊讶的赞叹 她在个人主页上只晒幸福 她说，其实是想分享自己的人生态度 ▼  如果你说： 孩子影响了我的正常生活；我没有时间； 他们需要我的注意力； 但是，和你的孩子一起锻炼呢？ ▼  真正的妈妈不单是孩子的守护者 而是何时都能活出自己的精彩 作出孩子的榜样 只有你才能带动孩子成长 ▼  “我是一个30岁的妈妈，两个美丽的幼儿 热爱帮助别人成为他们最好和最幸福的自己” Summer Perez表示 ▼  她把爱好融入生活，让日子更美 创造美好的回忆 早晨冥想与孩子们 ▼  无论身在何处 这是最享受的一刻，就是冥想 放空一切 ▼  当你向他们表明你对事情付出很大努力的时候 你会注意到这对他们日常生活中的影响 他们会看到的：这是妈妈！ 她为我做这样的事情 但她也有自己的事情 ▼ 努力让你的孩子养成从小活跃的习惯 而不是被你一直的保护 ▼ 他们会找到一种方式 来处理他们的情绪并消耗能量 ▼ 同样 爱不是看着彼此一起变老 而是和你玩遍瑜伽的所有体式后 发现时间停驻 这秀恩爱的方式也是虐人了 ▼ 作为爱人 把时间更好的经营自己 他喜欢光彩照人的你 而不是光洁照人的地板 ▼ 当老公下班回家 看见在香汗淋漓的练瑜伽的她 怎么会不被打动？ ▼ 就算怀孕也没有浮肿 反而美出圣母玛利亚的神圣光环 ▼ 第一个孩子出生后 Summer Perez就更加努力的练习瑜伽 小王子还在她的臂弯里 就爱上了这项神奇的运动 ▼ 挑战高难度动作时 有小王子的鼓励 妈妈可以做的更好~ ▼ 尽管是小男子汉 也希望被妈妈举高高 ▼ 你所有的一切都在孩子眼中 无论什么 你希望孩子是成为一个什么样的人 你就去做 ▼ 从一个人到两个人 再到三四个人一起走 女儿的降生更加开起来一个表达爱的大跨度 ▼ 孩子们的支持与鼓励 也是Summer Perez 坚持的最大的动力 ▼ 有样学样的学着 小瑜伽练习者的萌态 望着便心满意足 ▼ 一起帮妹妹下腰 ▼ 帮妹妹扶腿 其实他们在一点点长大 不是你的爱护，而是自我成长 ▼ 最后干脆亲子瑜伽装上阵 家庭瑜伽总动员起来 ▼ Summer 的主页上 满满都是和儿子闺女一起瑜伽的照片 配文里有一句话最让人动容 瑜伽的动力完全来自于家人和爱 ▼ Summer Perez说 爱就是成全自己，没有其他 一个爱好，一份坚持 收获的是美好的家庭时光 ▼ 作为妈妈 不能以孩子为借口放弃自己成长的机会 让孩子激励你成为一个更好的你 ▼ 爱就是让自己更有魅力的生活 一边努力去经营你的爱情 你的家庭，你们的生活。 ▼ 爱与幸福开始和结束都源于你自己 你和其他人一样都值得爱和感情 没有自爱 就难以从别人那里得到爱 ▼ 但大家可能不知道的是 漂亮的 Summer Perez 曾在 2013 年经历人生的最低谷 抑郁症和无端的恐惧症让她无法正常社交 ▼ 3年的时间 她的症状逐渐得到缓解，她开始走出抑郁的阴霾 并不是天生的幸运，带来她今日的幸福 每个人都得努力 ▼ 无论什么年纪 都能够保持那份纯真与天真 心中的梦想永不凋零 愿你走出半生，归来仍是少女。 ▼ 在结婚生子后 以孩子为动力 不断成长为一个更完美的妈妈 这样的成长，让自己更有魅力的生活 让孩子变得更好~ · |
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