美白除了用美白的护肤品之外,还可以通过饮食美白。从内调养皮肤。薏米具有美白淡斑的神奇功效。那么,薏米美白粥怎么做呢?下面小编为大家推荐几款薏米美白粥。…...
2015-09-28 标签:吃什么美白,美白白露养生吃什么?老百姓过节气通常与吃联系起来,白露要吃的东西也是五花八门,我们需要配合白露节气气候特点选择养生食物。下面天气网养生频道小编为你推荐白露养生食物。…...
2015-09-08 标签:白露秋天到了,又到了养生滋补的好时节,人们的肠胃在经历过了夏季冷热交替的“洗礼”之后,到了休想生息的好时节。秋季天气逐渐变冷,而人们都会熬上一锅热气腾腾粥来暖身体,…...
2015-09-11 标签:健脾现在正值夏末秋初,这个时候天气渐渐转凉,早晚温差大,养生的一个关键是早上多喝粥。粥的养生功效大,加入一些滋阴润肺的食材,是夏末秋初养生的最佳选择。那么夏末秋初养…...
2015-08-17 标签:养生粥处暑养生吃什么好?处暑的到来意味着秋凉的开始,这时养生保健不妨每天早上喝一碗粥。那么处暑适合喝什么粥呢?燕麦南瓜粥、杏仁红豆粥、小米红枣粥这几道粥品是处暑养生的好…...
2015-08-14 标签:处暑正是高温炎热的夏季,天气炎热,这个时候关键是防暑降温,防暑降温粥一定要多吃,那么你知道夏季养生粥的做法有哪些吗?今天小编为您介绍夏季养生粥的十五种做法,夏季常喝防…...
2015-08-12 标签:预防中暑处暑养生吃什么好?处暑过后,秋意渐浓,很多人开始想要进补身体。不过此时进补要讲究方法,常见的进补食物如羊肉和狗肉若在这时食用,很容易导致上火,还会加重人体津液的匮…...
2015-08-11 标签:处暑现在正值八月份,暑气还未散去,又要迎来立秋节气,这个时候天气变化多端,我们要注意保健身体,这种时节人容易没有胃口,身体消耗大量津液,营养物质也容易流失,特别是无…...
2015-08-07 标签:养生汤立秋养生吃什么?立秋节气到来,预示着秋天的到来。立秋后我们还要迎接秋老虎。专家指出,夏季暑热未消,但秋季的干燥已经开始了。立秋燥气上升,易伤津液,饮食上应以滋阴润…...
2015-08-05 标签:立秋日常生活中,喝粥也是养生方法之一,粥不但美味并且营养价值非常的丰富,根据不同的材料可以做出不同的味道的粥,当然这些粥的营养价值也是不同的。而不同的粥的做法也是会…...
2015-08-04 标签:健脾养胃按照五脏主时来看,夏季为心所主,所以要护心阳,平静心气。在饮食调理上,要低脂低盐,多维生素,清淡为主。同时,还可以适当增加稀粥以补充液体,如桂圆粥、莲子粥、杏仁…...
2015-08-04 标签:夏季,养生粥女性吃什么补气血?女人气血不足会导致乏力、长斑等问题,要注意调理,那么女性吃什么补气血呢?女人补气血可以吃龙眼、红枣、黑米、糯米等食物,也可以用这些食物制成粥来喝…...
2015-08-03 标签:养生粥现在正值八月,处暑前后,将要转入秋季,但暑气未消,人容易没有胃口,还消耗大量体液,很容易流失体内各种营养物质,尤其是无机盐。所以夏天除了多吃绿色蔬菜,还要多喝汤…...
2015-08-03 标签:养肺夏季吃什么排毒?在夏季,高温天气常常让人受不了,不妨多喝夏季清热解毒汤。今天小编为您介绍8道夏季清热解毒汤的做法,常喝这些汤可以帮你赶走炎热、预防中暑!不妨来看看它…...
2015-07-31 标签:清热解毒三伏天喝什么汤好?现在正值三伏天,天气酷热,这个时候要注意消暑补水,三伏天多喝汤可以补充水分,还能起到消暑防病的功效,那么三伏天喝什么汤好呢?小编推荐7款适合三伏天…...
2015-07-29 标签:消暑夏季吃什么祛湿?时令已到中伏,此时正是高温多雨之时,养生重点是祛湿,那么夏季祛湿汤,你会做吗?今天小编为您介绍十道夏季祛湿汤的做法。不想生病?赶紧来煲汤祛湿吧! 1、…...
2015-07-28 标签:夏季,祛湿大暑到来,预示夏季达到最热的时候,这个时候养生要注意消暑祛湿,大暑喝粥需以补气清暑,健脾养胃为主。以下就介绍几种典型的消暑祛湿粥,祝您度过难熬的夏季。 1、西瓜皮…...
2015-07-24 标签:大暑夏季喝什么汤好?夏季天气炎热,酷暑难耐,热的让人有点受不了了,这个时候要注意补水小暑,夏季消暑,汤水为先,那么你知道夏季消暑汤有哪些吗?今天小编为您介绍6种夏季消暑…...
2015-07-24 标签:夏季,养生汤大暑养生吃什么?今日是大暑节气,大暑节气到来,天气更加炎热了,这个时候要注意消暑,喝粥可以补充水分,加入一些清热食材还可以消暑解暑。多喝点粥对身体有益。粥具有温、…...
2015-07-23 标签:大暑现在正值盛夏时节,天气酷热,想消暑,最好的方法是喝汤,喝汤有利于排汗,既能解暑又能降温,尤其适合老人和孩子。那么夏季消暑喝什么汤好呢?小编推荐十款养生汤。 1、虫草…...
2015-07-22 标签:消暑