肩周炎的艾灸疗法【带穴位图超详细】附：几款最好的艾灸器具

　　肩周炎的艾灸疗法【带穴位图超详细】

　　2013-02-20 23:09阅读：

　　肩周炎又称肩关节周围炎，是肩关节周围软组织（关节囊、韧带等）的一种退行性炎性疾病。本病多发于50岁左右的中年人，故又称“五十肩”。早期以肩部疼痛为主，夜间加重，并伴有凉、僵硬的感觉；后期病变组织会有粘连，且会并发功能障碍。一般分为风寒阻络和气血瘀滞两型。

　　一、风寒阻络

　　（一）症状

　　肩部疼痛，痛牵肩背、颈项，关节活动轻度受限，恶风畏寒，复感风寒则疼痛加剧，得温则痛减，或伴有头晕、耳鸣，舌淡红，苔薄白，脉浮紧。

　　（二）治法

　　(1)选穴肩髃 肩贞 臂臑外关中渚(见图2-3-1、图2-3-2、图2 3 3、图2-3-4)

　　(2)定位肩髃：在肩部，两侧肩峰端下1寸，举上臂时肌肉凹陷处。

　　肩贞：在肩部，位于肩关节后下方，上臂内收时，腋后纹头上1寸。

　　臂臑：在臂外侧，垂臂曲肘时，三角肌止点处。

　　外关：在前臂背侧，腕横纹上2寸，两骨之间凹陷处。

　　中渚：在手背部，小指与无名指指根间下2厘米手背凹 陷处。

　　(3)灸法艾炷隔姜灸，用黄豆大小艾炷，每穴9壮，灸至局部红晕温热为度，每日或隔日1次，10次为1个疗程，应长期施灸直至症状控制后可以不拘时保健灸。


　　X

　　加载中...

　　内容加载失败，点击此处重试

　　加载全文

　　二、气血瘀滞

　　（一）症状

　　肩部疼痛，痛势较剧烈，痛如针刺，痛处固定不移，以夜间为重，肩关

　　节活动受限较明显，局部肿胀、青紫，舌暗，可见瘀点，苔白，脉弦涩。

　　（二）治法

　　1．方法一

　　(1)选定肩髃 肩贞 臂臑 手三里 外关(见图2-3一l、图2-3-2、图2-3-3、图2-3-5)

　　(2)定位肩髃：在肩部，举上臂外展或向前平伸时，肩峰前下方肌肉 凹陷处。

　　肩贞：在肩部，位于肩关节后下方，上臂内收时，腋后纹头上1寸。

　　臂臑：在臂外侧，垂臂曲肘时，三角肌止点处。

　　手三里：在前臂，屈肘时，肘横纹下2寸肌肉之间凹陷处。

　　外关：在前臂背侧，腕横纹上2寸，两骨之间凹陷处。

　　(3)灸法艾炷隔姜灸，半截橄榄大小艾炷，每穴9壮，每日或隔日1次，10次为1个疗程，坚持施灸直至症状消失后可以不拘时保健灸。或用艾条温和灸，每穴15分钟，灸至局部红晕温热为度，每日1次，10次为1个疗程。

　　2．方法二

　　(1)选穴 膈俞 外关 肩髃 肩贞 肩井(见图2-3-1、图2 3 3、图2-3-6、图2-3-7)


　　7 小时前 上传

　　下载附件 (25.81 KB)

　　(2)定位膈俞：在背部，第七胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。

　　外关：在前臂背侧，腕横纹上2寸，两骨之间凹陷处。

　　肩髃：在肩部，举上臂外展或向前平伸时，肩峰前下方肌肉凹陷处。

　　肩贞：在肩部，位于肩关节后下方，上臂内收时，腋后纹头上1寸。

　　肩井：大椎穴（即低头时颈背最突起的骨头下凹陷处）与肩峰连线中点。

　　(3)灸法艾条温和灸，每穴15分钟，灸至局部红晕温热为度，每日1次，10次为1个疗程，坚持施灸直至症状消失后可以不拘时保健灸。

　　三、对症治疗

　　肩周炎常伴有恶风寒等症状，临床可以根据伴随症状加用以下方法

　　(1)选穴大椎风门(见图2-3-8)


　　(2)定位大椎：后正中线上，第七颈椎棘突（即低头时颈背最突起的骨头）下凹陷中。

　　风门：在背部，第一二胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。

　　(3)灸法艾条温和灸，每穴15分钟，灸至局部红晕温热为度，每日1次，症状消失即止。

　　四、注意事项

　　·治疗期间注意保暖，尤其是患肢的保暖，避免风寒湿内侵。

　　·疼痛不明显时可进行适量运动，进行功能锻炼，促进局部血液循环，加快炎症物质的代谢。

　　·配合热敷或中药外敷，可活血通络，驱寒除湿。

　　五、病例

　　贾某，女，53岁，工人。4个月前右肩开始发凉、酸痛，后逐渐加重，尤其晚上疼痛更甚，影响睡眠，活动受限，不能梳头、穿衣，曾做按摩治疗20余次，理疗10余次，强的松龙封闭6次，疗效不明显，纳差，舌红苔白腻，脉沉。诊断为肩周炎。治法：将艾绒与中药粉装在温灸器内点燃后，固定在肩部压痛点明显的穴位上施灸，垫纱布数十层，避免温灸器过热烫伤皮肤。取穴肩贞、臑俞、肩髃、肩井、臂臑，每次选3～4个穴位，每次灸30分钟，10次为1个疗程。经5次灸治，疼痛明显减轻，2个疗程后痛止，活动

　　自如。


　　几款好用的艾炎器具

　　（lihe写于20170505）

　　一、金属壳 塑料盖 调温艾灸盒+方便扣 底方上圆 自锁绳布袋+布垫，是最佳配置，艾灸时不占用双手，该干啥干啥。

　　使用方法：

　　1.开始，艾柱充分燃烧后再盖上+装入布袋，侧面只留一个调温口，上面调温口全开，布袋别锁太紧。

　　2.五分钟后，根据自适应温度，调整上面调温口多少及布袋自锁绳松紧及是否放布垫。

　　3.侧面调温口，一般不动。

　　不足处：

　　1.上调温转盘不能固定，可能乱动。

　　改进想法：钻几个小孔，用牙签定位。

　　2.高温后塑料盖会变型。

　　优点：

　　1.易于调温。

　　2.不易烫手。

　　3.少烟。

　　4.利用率高，1.8cm/2.8cm艾柱，能用约一小时。

　　5.安全，没有明火在外，少火患。

　　.

　　二、手持式 竹管艾条燃烧器2.5cm/10cm，是艾灸治鼻炎的最佳器。

　　使用方法：

　　1.点燃艾条后，从不锈钢卡处放进竹管，火头别露出竹管，防烫伤。

　　2.每2分钟震掉一次艾灰。

　　3.每4分钟调整一次艾条。

　　不足处：

　　1.余下约7cm长的艾条不能用竹管燃烧。

　　改进想法：不锈钢夹子换成长爪的，或者将竹管截短。

　　2.不能自动送艾。

　　改进想法：与不锈钢自动送艾器结合。

　　优点：

　　1.可以控制不让火头触到皮肤。

　　2.烟气少很多，艾条可以燃烧更长时间。

　　.

　　三、全金属 上调温 盒中心螺栓锁定 调温艾灸盒+方便扣 底方上圆 自锁绳布袋+布垫，是次最佳配置，艾灸时不占用双手，该干啥干啥。

　　使用方法：

　　1.开始，艾柱充分燃烧后再盖上+装入布袋，上面调温口全开。

　　2.五分钟后，根据自适应温度，调整上面调温口多少及布袋自锁绳松紧及是否放布垫。

　　不足处：

　　1.盒中心螺栓把手太小且烫手。

　　改进想法：加装一个大点的塑料把手套。

　　2.不能调整侧面进风口，温度易过高。

　　改进想法：加装与盒中心螺栓等高的塑料调温套，既方便调温，又能减少易烫人部位。

　　3.容易烫人。

　　改进想法：同2.

　　优点：

　　1.易于调温，且能锁定。

　　2.少烟。

　　3.利用率稍高，1.8/2.8cm艾柱，能用约40分钟。

　　4.少火患，没有明火在外。

　　.

　　四、手持式 不锈钢自动送艾器2cm/12cm，是艾灸治鼻炎的次最佳器。

　　使用方法：

　　1.点燃艾柱且充分燃烧后，放入送艾器，也可以先将艾柱放进送艾器后再点燃。

　　2.每2分钟震掉一次艾灰。

　　不足处：

　　1.仍有明火在外，不专心时，易烫伤。

　　改进想法：用竹管或塑料做成防烫套，安装在送艾器前部。

　　优点：

　　1.自动送艾。

　　2.烟气少点，艾柱燃烧时间长点。