发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
西兰花蘑菇炒虾仁
配料:西兰花50克、蘑菇30克、虾仁30克、盐1勺、鸡精1勺、油适量
做法:
1、西兰花、蘑菇洗干净切小块
2、热锅下油烧热,下蘑菇炒到出汁,再把虾和西兰花放进去一起炒
3、加盐,鸡精调味,翻炒均匀后出锅
来自: zhk书馆 > 《花菜类--菜谱》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
快手菜-西兰花蘑菇炒虾仁
快手菜-西兰花蘑菇炒虾仁。配料:西兰花、蘑菇、虾仁、盐、鸡精、油。做法:1.三种材料洗干净,把西兰花掰碎,蘑菇切片。2.油烧热,先炒...
【西兰花炒虾仁】
虾仁含丰富的蛋白质和钙质,有利于宝宝的健康成长。同时西兰花还有补肾填精,健脑壮骨,补脾和胃之效。西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟...
宝宝食谱-西兰花炒虾仁
宝宝食谱-西兰花炒虾仁 清新淡雅的小炒,却不失营养与美味。同时西兰花还有补肾填精,健脑壮骨,补脾和胃之效。西兰花洗净后用淡盐...
这些菜孩子吃了个头猛蹿:90%家长不知道
西兰花炒虾仁 ■用料。虾仁8只、西兰花1小个、盐、蒜、生抽、淀粉、油。1.西兰花洗净,用淡盐水浸泡30分钟,去掉粗茎,择成小朵;虾仁...
西兰花蘑菇烩虾仁,一定要多吃这道菜,鲜美无比!
西兰花蘑菇烩虾仁,一定要多吃这道菜,鲜美无比!西兰花半个、蟹味菇一把、 白玉菇一把、美人椒3个、虾仁10颗、鸡精适量、生抽1勺、大蒜...
别再清炒西兰花了,加它一起炒太好吃,补钙增强体质,上桌就抢光
本身我家杭宝是不吃虾的,没想到的是昨天买了半斤基围虾,兑着一颗西兰花,简单的一炒,他居然说西兰花和虾都好吃,还连续吃了好多口。...
【步骤图】减脂餐西兰花蘑菇炒虾仁的做法
【步骤图】减脂餐西兰花蘑菇炒虾仁的做法 减脂餐西兰花蘑菇炒虾仁 881人浏览 75人收藏 0人做过 APP中查看更多做法 作者: 燕子的幸福...
美食推荐:木瓜西兰花炒虾仁、陈年花雕醉蟹、山椒手剥笋制作方法
美食推荐:木瓜西兰花炒虾仁、陈年花雕醉蟹、山椒手剥笋制作方法。木瓜西兰花炒虾仁。木瓜240克,虾仁100克,西兰花140克,盐适量,鸡精...
西兰花炒蘑菇,健康下饭的素菜食谱,营养又简单
西兰花炒蘑菇,健康下饭的素菜食谱,营养又简单。西兰花炒蘑菇。西兰花 1棵、胡萝卜 半根、蘑菇 八个、蒜 5-6个、葱 1根、蚝油 适量、生...
微信扫码,在手机上查看选中内容