花钱也买不到，给宝宝吃这个，比人参管用！...

我是夏妈妈，熟悉我的宝妈都知道，我是一位营养师，我家有两个猴子，都是我一个人带，我呢，从宝宝小时候开始，就一直用一套正确的宝宝喂养方法来调理我宝宝们的体质！

另外，我从来不会在宝宝们生一些小病小痛的时候，立马带宝宝去医院！会先用一些食疗妙招来治，基本上屡试不爽！宝宝们也很喜欢！重点是，我家宝宝们的体质很好，几乎很少生病！因为我常常会在宝宝们的饮食中加入一些调理方，效果很好！

今天就这个宝妈们分享一个止咳润肺雪梨膏吧，是自制的，过程稍微需要点时间，但是也简单！效果出奇的好！

咳嗽、感冒、都可以喝！

这款兑水喝，，大人小孩都能食用哦

止咳润肺雪梨膏

• 准备1200克雪梨

• 冰糖100克

• 蜂蜜40克（做好加完蜂蜜尝尝甜度'因为各人口感不同）

• 红枣80克还有生姜20克，最好是老姜

• 准备一个干净的容器（无盐无水无油）

首先将红枣生姜切小丁'

然后将梨削了～看图然后用这个工具将它擦这种融

然后将冰糖生姜红枣放入雪梨中用砂锅大火烧开

然后关小火煮35分钟，记得，小火哦

这是35分钟后颜色明显变了

中途要搅拌一下哦，一定记得，搅拌！

（用不锈钢锅也可以'但就是怕沾'所以熬这些沾的东西砂锅最好了）

煮好后将它用纱布过滤出来

过筛网也可以'

然后用手捏住纱布将汁全部挤出

没纱布的就用勺子压哦

然后将汁液用筛子筛二次

然后倒入砂锅中小火熬70分钟

中途必须搅拌哦，小火～

熬到后面就会起白色的大泡那种就行列

看着比较浓'，看图，等于说话，哈哈

然后到出来放凉

凉后加入蜂蜜拌均匀

首先少加点'毕竟每个人喜欢的甜度不同'，1岁一下的宝宝不能食用哦，具体蜂蜜为什么不能1岁一下的宝宝食用，问问度娘吧，哈哈

拌均匀就装入事先准备的密封罐子将它装入放冰箱冷藏

每天用小勺子弄二勺泡温开水喝

对了建议妈咪们翻倍做

这份量有点少

翻倍就材料加倍

这就完成啦！非常好喝！做完简直满满的成就感啊！宝妈们如果还想要，吐奶、拉肚子、积食...的食疗妙招或者有什么不明白的地方 微 信 都可以问我哈！希望每个妈妈都可以自己在家治好宝宝的小病小痛！很愿意把所有妙招送给你们！嘿嘿`找我非常简单哦 tuina612 哈！希望宝宝们都健康成长！

好啦，我去给宝宝们做饭去罗！