 小嘉医生带你走进“世界高血压日” 5月17日，又一个“世界高血压日”到了。你对高血压还不认识吗？现在认识它还来得及。  收缩压与舒张压 收缩压（高压）指心脏收缩时，从心室射出的血液对血管壁产生的压力。 舒张压（低压）指心脏舒张末期，已流入动脉的血液对血管壁产生的压力。 血压多少算高血压？  高血压是指动脉收缩压和（或）舒张压的持续升高。连续三次非同日血压水平收缩压≥140毫米汞柱（mmHg）和（或）舒张压≥90 mmHg，即可以诊断为高血压。 高血压也分类？  原发性高血压：原因不明的高血压，90%以上的高血压患者均属此类。我们通常所说的高血压就是指原发性高血压。 继发性高血压：血压升高有明确的病因，例如肾脏疾病、怀孕、药物等原因。 血压水平分级，你在哪一级？  原来，你一直都不会测血压  工具：家庭使用的血压测量仪可选用半自动或自动上臂式电子血压计，操作相对简单，且有储备信息的功能。 注意事项：  测量前30分钟内不能吸烟、饮酒和喝咖啡。要排空膀胱尿液且至少休息5分钟。 测量时保持安静，不要过分关注单次血压高低。 这个杀手静悄悄 高血压是一种慢性病，看来不似急性病那样来势汹汹，早期大部分人也没有不适感，所以很容易被人忽视。实际上，高血压对心脏、肾脏、大脑、血管和眼睛都可能造成重大损害。  心脏 心脏结构改变、功能减退，进而形成“高血压心脏病”。还可引起冠脉粥样硬化、心绞痛及心肌梗死。  肾脏 患高血压5~10年后，可能出现肾脏病变，最终走向肾衰竭和尿毒症。  大脑 可引发脑动脉硬化，比较常见和凶险的是脑卒中（俗称“中风”）。  血管 长期高血压可导致动脉硬化。 眼睛 眼底视网膜发生退化，常见的有眼底动脉狭窄、痉挛、渗出，严重时还会出血。 降压不能一刀切 文章来源：“全心关爱”公众号 |
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