人到中年耳鸣不断？肝脏对你有话说！此方四味药，把肝慰劳好

（本文由一点号“精诚名医汇”原创，经一点资讯平台全网首发）

本文理论依据：《柳洲医话》

列位看官，如果你人到中年，十有八九体验过耳鸣的滋味。它或长或短，或轻或重，偶尔出现倒也无妨，如果经常出现可就让我们受苦了。今天介绍一法，针对此病效果非凡，而且十分简便。

准备生地黄20克，麦冬15克，枸杞子15颗，川楝子6克，冰糖适量。首先将生地黄、川楝子磨成粗末，和麦冬一起用纱布包包好，放入水杯中，加入枸杞，最后用沸水冲泡。闷10分钟之后即可饮用。每日一剂，代茶饮，可以反复多次续水。

这个方法之所以有效，在于九个字：滋肝阴、清肝热、疏肝郁。

列位看官，你可知道耳鸣是如何产生的？在它的背后，其实是肝脏欲对你有话说。肾开窍于耳。肝肾同源。所以当肝出了毛病的时候，就会反映在耳朵上（当然还有眼睛，本文暂且不提）。那么肝到底是想说什么呢？

答案很简单，就是肝气不疏和肝经有热。肝主调达，以顺畅为养。受日常生活负面情绪的影响，原本畅通的肝气会逐渐受到抑制。肝郁日久就会化热，然后上炎，形成耳鸣、目赤肿痛。另外，除了日常负面情绪、压力之外，人到中年自然出现的肝阴不足，也是诱发因素。尤其是肝郁化热方面，肝阴不足的人是有着“先天土壤”的。肝阴不足除了和年龄有关外，还和熬夜、饮酒、吸烟等多种生活习惯息息相关。

由此可见，要想改善耳鸣，就得滋肝阴、清肝热、疏肝郁。这就要说回到前面为大家介绍的这个小方子了。

生地黄、枸杞子、麦冬、川楝子同用，实际上化自中医名方，原载于《柳洲医话》里的一贯煎。我们只不过取其中几味主要的药材来用而已。其中的生地黄，是滋补肝肾阴津、凉肝血的常用中药，清热而不伤正，滋补而不壅滞，比较适合肝肾阴虚、肝经有热的人服用。枸杞子归肝肾二经，有滋补肾阴和肝阴的作用。麦冬养阴生津、润肺清心，虽然不入肝经，但是通过对心、肺、胃的滋养，对人体起到整体的清润之功，治疗价值是不可小觑的。这里的川楝子，我们可能不常见到。它其实是行气药，可疏解肝气，有沉降之功，对肝郁气滞比较明显的人，它是十分及时的。尤其是对于在耳鸣的同时，感觉两肋发胀、脘腹疼痛的人，它特别适合。

总而言是，这个小方法，能疏肝、降气、凉血、滋阴，是改善肝阴虚、肝气郁结所致耳鸣的良方。我们在服用前，最好经中医师当面辩证指导，以免药不对症，适得其反。（论岐黄之道，谋苍生之福。微信平台：jnym2016）