不要把艾灸当神话，但是记住这几个穴，70%的病都能调理

艾灸不是神丹妙药，但是，艾灸的真正的效果不可小瞧。今天仁艾君教你艾灸中非常重要的几个穴位。记住这几个穴位，艾灸70%的症状都可以轻松搞定。

我们从头到脚来介绍：首先是“头项寻列缺”，列缺穴是人体腧穴之一、属于手太阴肺经之络穴，亦是八脉交会穴(通于任脉)，出自《灵枢·经脉》。

残缺穴

在人体前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸(以取穴者自己拇指的指间关节的宽度为1寸)。

具体的位置可以参照下图的方式来取穴。

头项寻列缺是什么意思呢?顾名思义，就是头项部位的问题，都可以艾灸列缺穴进行调理。列缺穴主要调理的症状有：宣肺解表，通经活络，通调任脉的作用;临床上主要用于配合治疗咳嗽、气喘、头痛，尿血等病症。

第二个穴位：“面口合谷收”说的是面口部位的问题，可以艾灸合谷穴进行调理。合谷穴主要作用：主治发热，头痛，目赤肿痛，鼻衄，血渊，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，面肿，口眼斜，中风口噤，热病无汗，多汗，消渴，黄疸，痛经，经闭，滞产，等。

合谷穴

第三个穴位：“两臂曲池妙”也就是两条手臂上的问题，都可以找曲池穴调理。曲池穴：主治发热，头痛，目赤肿痛，鼻衄，血渊，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，面肿，口眼斜，中风口噤，热病无汗，多汗，消渴，黄疸，痛经，经闭，滞产，等。

曲池穴

以上这三个穴位，主要调理头项面口及两臂的问题。基本这几个部位所有相关的病症，都可以配上这些对应穴位来调理。

这里先介绍这三个穴，可能你会说怎么说这么少内容?仁艾君想说，艾灸知识是一个长期的积累过程，只有记住了才是自己的。少量多餐才能更健康。

好想艾艾灸

后期仁艾君会持续分享更多艾灸知识给大家，如果有不知道穴位具体位置，以及艾灸方法的，可以在文章后留言，仁艾君会第一时间为您解答。