 推手不是实战,推手是从盘拳架过渡到实战的一条很好的桥梁。武术不是培养模特,难度赶不上体操,花稍比不上杂技,练太极拳一定要练攻防,要有攻防意识。
打拳先求开展,后求紧凑,紧凑才有内涵。通过微小的动作来得知对方的变化。推手中不让对方弯肘,使其臂直,并力贯其肩,就可控制对方。对方一曲肘,就可变劲和化劲。控制对方胸,就可使其失重。金肩银胸草肚皮。要控制对方的重心,控制对方的肩最有效。
推手时,要“知其所欲,明其折叠,晓其转换,察其即离。”总之要知对方意图。
疏胜于堵,练拳要把身体练得灵活。要做到四两拨千斤,不仅要身体灵活,而且要有千斤之力作为后盾。
动贵短,劲贵长,意贵远。打越短越好,打出越长越易被对方采。打要冷、脆、快,慢则失去战机。技击中要练小,展要似展非展,不能完全直,不能重新起劲,发与化不能断劲,要蓄发相间,节节贯穿。拳不能完全打直,劲发即收。新力未发,旧力未过,是发人的时机。刚在人前,柔在其后。远拳近肘贴身靠,远拳是空着,要想有效打击,必须近身。手是两扇门,全凭脚欺人。
进攻不要直奔主题,欲前先后,欲左先右,声东击西。
拳似流星,眼似箭,腰似蛇形,脚似钻。注意观察和模仿蛇行、猫跳、狗闪。
裆要圆,呈拱形,不可尖裆或成Ｍ形裆。圆裆产生暗劲。推手中裆暗劲可发人,对方不知道你的虚实。
双臂双肩被按往被动时,就用抖劲,一抖对劲落空。上惊下取方为妙。声东击西,上一巴掌下一脚。脚不能横拔,要履带转劲,脆劲,崩劲。崩带弹性冷发劲。脆是干净利索快。对方身躯在这种裹崩劲中,大都被摔出去。
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