高血压患者经常受血压反复波动而感到困恼,血压一上升,经常会出现头晕、头痛等不适症状,严重的还会有生命危险,所以常常要在身边备上降血压药。其实降血压不一定要吃药,小编给大家介绍几款茶饮,有很好的降血压功效,比吃药还管用。 1、罗布麻茶 罗布麻也叫做红麻,用罗布麻泡茶是比较养生的一款茶饮。罗布麻茶中含有鞣质、类似于维生素P,这些物质能够增强血管的弹性,降低血清中的胆固醇,另外茶叶中的单宁酸具有抑制血压升高的作用,高血压患者经常经常饮用罗布麻茶可以降低血压。 2、杜仲降压茶 杜仲茶微苦回甘,有很好的保健作用,特别是降血压、降血脂、提高机体免疫力以及防止骨骼老化有很明显的作用。而且杜仲茶还可以改善血管弹性,帮助血压恢复自我调剂功能,达到降血压的功效。 3、山楂茶 我们都知道山楂茶有很好的助消化作用,其实山楂茶对于治疗高血压也有很明显的帮助作用,高血压患者经常饮用山楂茶可以有效第降低血压,尤其是用新鲜的山楂泡茶饮用,效果更好。 4、叶齿兰茶 用叶齿兰泡茶降血压效果也是非常不错的,叶齿兰中含有的叶齿兰素和叶齿兰皂苷成分,对于高血压、高血糖以及高血脂都有很好的调节作用,特别是高血压患者,经常饮用叶齿兰茶,降血压效果很明显。 很多高血压患者平时都是通过吃药来控制血压的,这是一种不错的方法,但是如果不吃药也可以降血压,为什么不尝试一下呢? |
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