很多太极拳爱好者都有个误区,认为杨氏太极拳就是很慢的拳,练习拳架就应该打得慢,所以,就会形成很多杨氏太极拳爱好者为慢而慢的练拳,把慢当成了练拳的目的,每天想方设法把拳架打慢。其实,这样练习,终究会跳不出慢的圈子,结果是一辈子也出不了功夫。也许有很多人会有疑问,为什么很多前辈会把“慢”作为重点?其实这是针对初练者的,所有的武术都是从模仿开始的,所谓招熟才可以懂劲,然后才能神明。太极拳区别与其他武术的一个特点就是运行走曲线,用意不用力,在运行拳架的时候要求既要做到中正安舒,从容大雅,同时还做到神凝气静,绵绵不断,这是相当困难的,完全不像外家拳法的冲冲拳,踢踢腿,翻翻跟斗这么简单的,综上原因是因为太极拳太难学,所以,就要求练习者开始要慢慢的模仿,慢慢的练习,只有在慢中才有可能细心的体会其中的味道,等到拳架的角度方位正确,外形准确,并且可以做到心神与外形相合的时候,练习者就可以适当加快拳架的运行速度,基础更好的,甚至还可以练习快拳,能做到一套拳架能快能慢,快到3-5分钟就能轻松打完,慢到50分钟,甚至更久。 |
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