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太极之推手劲粘手劲

 大俗人精舍 2017-05-22
之前弟子雷雷和陈华达在粘手的时候,经常看到两个人的手都处在一个支撑的状态。在推手的时候,因为是要练听劲,所以说是处在全身接通的状态,也就是吃了一部分的劲然后要传递到根上,去破坏对方的重心跟平衡,这个时候是节节贯穿,在粘手的时候主要是为了练意,所以说是节节断开的,特别是在接触点上,不要做过多的去抓、拿、扳、拨的手上动作,手上动作一定要轻,轻的如蜻蜓点水,一点则换,一点就钻进去,这样才能起到效果,而且是用身去追手,先扔出一个珠子,后面的手腕、肩、背、腰、胯、膝、脚去追手上这个珠子,追到了之后来贯穿出去,这个才有透劲,所以说是由身推手,推手的时候呢,是由脚传给到腰胯,传递到脊柱,最后传递到手上,推手和粘手两个的劲路正好是两个反方向。

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