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现在天气越来越热，不想喝无味矿泉水的，那就在家来杯自制果汁吧！ 一、自制瘦身美颜苹果汁 食材：苹果800g 做法/步骤： 1、首先把苹果放入清水洗干净，这样才更卫生 2、其次苹果不用去皮，用刀具切成小块，去掉苹果芯。 3、再次将苹果放入洗干净的榨汁机，要一小块一小块的放入。会看到榨汁机将苹果汁渣分离，简单轻松。 4、现在就可以倒入杯中开始饮用啦 二、西瓜清凉饮 食材： 做法/步骤： 1、准备冷冻的西瓜400克，冰块少许； 2、冷冻的西瓜用叉子叉成小块，冻成一坨可不好叉碎；最好用平盘冷冻，薄薄的一层，用的时候一叉就碎，叉碎的西瓜放入搅拌杯中； 3、拌杯装回机身，打碎大块的食材，用点按，打碎细腻的食材，可连续按动快关，但不能超过一分钟； 4、入杯中，杯子里提前放好冰块，厚厚的沙冰就成了； 三、香蕉奶 食材：香蕉100g、牛奶150g 做法/步骤： 1、准备好材料 2、香蕉片放入料理杯。 3、倒入牛奶，30秒就OK 四、西瓜青柠莫吉托 食材：无籽西瓜肉400g、青柠檬1个、蜂蜜15ml、苏打水200ml、白朗姆酒50ml、冰块适量、薄荷叶适量 做法/步骤： 1准备的材料，西瓜肉尽力去掉籽； 2一个青柠檬一半切片； 3西瓜肉放入ACA立式搅拌杯中； 4放入一大勺蜂蜜15ml； 5半个青柠檬挤汁入搅拌杯中； 6装上搅拌刀，与杯子扭紧； 7对准插槽装在搅拌机上； 8启动搅拌机，搅打成果汁； 9杯子中放入青柠片，放入薄荷叶； 10放入冰块； 11倒入打好的西瓜汁； 12倒入苏打水； 13倒入白朗姆酒； 15点缀上薄荷叶、青柠片，可以开喝。 |
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