大家一般吃玉米都不吃它吧? 玉米须! 大多都是直接扔掉,留下玉米 但玉米须的价值不小哦 丢了确实浪费了呢! 玉米须能泄热开胃。 炎热的夏天,喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。 1、猪肉玉米须汤 食材:30g玉米须、120g瘦猪肉、盐、味精适量 做法:洗净玉米须,猪瘦肉切薄片,一块放到陶瓷管里,倒入500g水,用蒸笼蒸,蒸到猪肉熟透,放入盐,完成。 2、玉米须香蕉西瓜皮汤 做法:把玉米须、香蕉、西瓜皮一块煮汤喝。 3、玉米须汤 做法:50g玉米须煮汤,代茶饮,忌放盐。 4、玉米须红糖茶 做法: 1、玉米须洗干净,放入红糖水中 2、用中小火煮约5分钟,期间用汤勺搅拌 3、放温热后即可食用 5、薏苡仁玉米须粥 食材:薏苡仁50克,大米50克,鲜玉米须15克,白茅根15克 做法:先煮白茅根、玉米须,20分钟后去渣,加入薏苡仁、大米煮成粥食用。 6、玉米须荠菜汤 食材:鲜玉米须30克,荠菜花15克,白茅根18克 做法:水煎服。 7、玉米须煮鸡蛋 食材:玉米须100克,鸡蛋2个 做法:将玉米须和鸡蛋分别洗净,加水同煮,蛋熟后去皮,复煮片刻,吃蛋喝汤。
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