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带患友打八段锦、做药膳的内分泌科老中医,说说脖子上的蝴蝶结

 等待MYLOVE 2017-05-28

近年来,患有甲状腺疾病的人数逐年上涨。

故事是这样的,当小编去体检的时候,很多人被检查出来有甲状腺疾病后,完全不敢相信这是真的!“我怎么会有甲状腺疾病?!医生你搞错了吧!”“什么?!我怎么没有感觉到自己有甲状腺疾病?”……

好吧,情况都这么严重了,泥萌却还是个吃瓜群众,这让小编不得不重视起来甲状腺的那些疾病。所以呢,小编特地去请教了武汉市中医医院内分泌科的胡爱民主任。

敲黑板!敲黑板!当你有这些症状的时候,一定要注意了!

比如说,突然的性情改变、眼胀眼突、陡然消瘦……这些,可能就是甲状腺疾病在作祟!

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教你辨别甲状腺疾病

甲状腺素对我们生长、发育、代谢有着非常重要的作用。甲状腺的外形像蝴蝶,正常情况下看不见摸不着的,当它发生病变的时候,可能会肿会疼。

甲亢:甲状腺功能亢进临床表现包括甲状腺肿大、性情急躁、容易激动、失眠、手抖、皮肤潮湿、食量增大但身体消瘦、心悸、脉快有力、脉压增大、掉发、男性性功能障碍,女性月经失调、不孕、流产等。其中,最重要的症状为脉率增快及脉压增大。

甲减:当你发现有怕冷、浮肿、体重增加、皮肤干燥、食欲减退等症状时,应该注意有无甲状腺功能减退的可能。

甲状腺结节:甲状腺的突然肿大,病人或医生摸得到的结节直径可能超过1-2cm。

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甲状腺疾病好像不是很严重啊,不治也可以吧?

甲亢和甲减严重会危及生命;而甲状腺结节中极少数可能是恶性的。

不过,即使患有甲状腺疾病也不要灰心,甲状腺疾病没有那么可怕!只要尽早治疗,甲状腺疾病还是可以得到很好的治疗的。甲亢是因为甲状腺素分泌过多,多数甲亢可以治愈,部分甲亢患者采用放射治疗,甲亢也会治愈,但是会遗留甲状腺素分泌的减退;甲减则是自身免疫系统的炎症,患者病情控制起来比较容易;甲状腺癌当中主要是甲状腺乳头状癌,愈合是比较好的;而甲状腺疾病相关的部分并发症,比如结节、多汗、消瘦等,也能够慢慢恢复到正常状态。

另外,针对亚甲炎(亚急性甲状腺炎),其症状有咽喉痛、头痛、发热(38~39℃),畏寒、战栗、周身乏力、多汗等,中医有非常好的疗效,一方面是副作用比较小,第二方面是针对患者症状的疗效比较确切。

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想筛查甲状腺疾病,需要去医院做哪些检查呢?

包括甲状腺核素显像(γ照相或PET/CT检查)、超声检查CT磁共振检查甲状腺穿刺细胞学检查以及活检。

这些影像学检查各有特点与优势,可以帮助我们了解甲状腺的大小,结节或肿块的大小、数目及性质等。

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为什么小编会找一位资深中医来聊聊甲状腺那些事呢?

武汉市中医医院胡爱民主任,擅长诊治糖尿病、甲状腺病、肥胖症等,能运用中医、西医方法治疗内分泌代谢性疾病。胡主任说,甲状腺疾病,可以选择中医药治疗,不仅副作用小,而且可以让机体的不舒适的症状得到相对较快的缓解。

而且胡主任是一位非常有心的人, 有人说胡主任:“无私和耐心是他的标志。”小编倒是觉得胡主任非常有趣,他曾经把一些病友召集到磨山植物园,打八段锦、做中药膳食给大家吃,不过是针对糖年患者的~

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小编一时好奇,就想请教一下胡主任,关于甲状腺疾病,有没有一些中医药膳呢?我们可以从饮食方面来着手嘛!

现在甲状腺疾病的患者,比过去还多,除了生活压力太大竞争太激烈碘和海鲜的摄入增多也有非常大的影响。

甲亢患者,应该吃低碘盐或者无碘盐,最好就不要吃海鲜了。甲亢多为火热亢盛,多食凉性食品,如萝卜、茄子、绿豆、南瓜、鸡蛋、鸭肉、淡水鱼等。

甲减和甲状腺结节应该根据具体情况来判断能否吃碘盐。另外,海鲜还是少吃点吧孩砸!甲减多为阳气不足,可进食温性食品,如山药、韭菜、枸杞、羊肉、狗肉等。

常用的甲状腺病血清检查包括甲状腺素、促甲状腺素、相关抗体等,尿碘检测也很重要。)

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胡主任分享的中医药膳

除此之外,胡主任还跟小编分享了一本书,是胡主任曾经研究药膳的,叫作中医食疗学》,看,小编已经拍下来分享给你们咯~

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追求健康的吃货们,可以根据自己的体质来选择具体的药膳,胡主任说,比如现在,已经步入夏天了,可以做一道沙参玉竹老鸭汤,这是广东传统的汉族名菜,属于粤菜系。这汤有滋补养阴的功效,适用于病后体虚或糖尿病属阴虚者。

主料是老鸭肉北沙参玉竹

老鸭洗干净,斩成块;

锅里放冷水,放入鸭肉;煮开后,转小火,撇去浮末,再稍微煮会儿,把浮在表面的油也撇去;

加点料酒,把洗干净的玉竹和沙参还有姜片一起放入;

转小火煲两个小时,出锅时加盐调味即可。

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小编非常机智地问了问胡主任平时是怎么弄药膳的,但是像医生群体,哪还有时间做药膳,所以胡主任总会选择比较便捷的方式——泡茶,枸杞子泡茶倒是不错的选择哦~

明目清肝可以喝些菊花枸杞茶,但是不要贪杯哦~

决明枸杞茶,降血脂,明目作用明显。

枸杞红枣茶则可以安神、补脾胃、辅助降血脂。

山楂枸杞茶具有健脑益肾、祛脂降脂之功效,适于脑动脉硬化及高脂血症等患者饮用。

……

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