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天气一眼眼热了起来，让阿拉简单了解一下热天滴话题“痒”。
眼睛里最爱“痒”部位叫作“结膜”,虽然看上去非常“勿起眼”,但如果不小心惹到伊鞋许就要大大发脾气，让侬揉啊揉。引起眼结膜发“痒”原因邪气多，比如戴隐形眼镜，强烈光线刺激，接触到空气中烟雾，灰尘、花粉、羽毛，时常游泳侬接触到含氯消毒水，经常熬夜，睡眠勿足，嗜烟嗜酒。
眼睛痒痒勿要“揉”,需要多“眨”。鞋可以搿能做：坐下全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌使之生热，趁热以空掌(劳宫穴)双双捂勒勒眼睛上，热散后两手猛然拿开，两眼鞋同时用劲儿一睁，如此3到5次。搿方法能促进眼部血液循环，增进新陈代谢。
鼻头里痒痒感觉有人形容是“像勒勒受刑”，鼻头是人身体上“门户”。最常见是鼻腔黏膜受到异物刺激，比如空气温度、湿度骤然变化，微尘刺激，侪可能引起“过敏性鼻炎”，会让侬鼻头“痒”个勿停。
如果侬是个瑜伽修习者，大概会熟悉下面搿种清除鼻腔内毒素“清水法”
第一步，准备一杯纯净温水，放一小撮食盐，完全融化之后即可使用。
第二步，把盐水倒勒勒右手心里，用小拇指压着左边鼻孔，右边鼻孔慢慢地拨盐水吸进去。注意一定要缓慢而轻柔地进行，以免发生呛水。
第三步，让盐水保持勒勒鼻腔中，让鼻腔适应，然后让盐水慢慢流出来，反复冲洗几次之后，就可以慢慢抬头，或让盐水从口腔里流出来，吐掉。
第四步，左右两侧进行交换，每侧冲洗五次左右即可。
每到经期之前侪会发现自家脸上“风起云涌”?勿但冒出几颗赤豆，还痒得要死，搿是老多女性最寻常烦恼之一。侬激素变化要负一定责任，勿过保持分泌平衡稳定却是侬需要多做“功课”。另外，注意有可能刺激面部行为，比如贴面发型，勿适当洁面和润肤产品，饮食或者药物中过敏成分，还有就是阳光辐射。
搿痒虽然是“面子”上，调理却一定得先从“里子”做起。空气加湿器鞋许就让侬感觉效果勿错，勿过最好还是要注意喝足量饮水，避免烟酒、喝浓茶，或者味道浓烈食物，比如麻辣火锅和烧烤。适当多吃一眼含油脂干果，如花生、瓜子、核桃、杏仁、榛子等来取代侬食谱中过多动物性食物，鞋是非常有帮助。
事体烦到令人“挠头”,相信是老多人侪有过经历。头皮发痒，是焦虑和紧张情绪带来身体反应。其次，过多暴露于日光、强风或者其它勿良刺激，是另一个常见原因。头皮痒痒鞋可能是由真菌引起一种刺激反应;交关人出现头皮脱屑发痒还与体内缺乏B族维生素等营养失调有关。
首先，最好是可以及时缓解焦虑、紧张精神状态。侬勿妨拓宽思路，乐观地看待事体，结合调控呼吸、冥想、瑜伽体式等方法来疏解压力和负面情绪。其次，调节饮食结构，改善营养状况，口服适量维生素B、维生素E等。采用正确汰头方法鞋老重要，用蓖麻油或橄榄油按揉头皮是保持头皮健康经验良方。
注意侬手每天可能直接接触到镍、铝、汞、砷、福尔马林、酒精等容易导致过敏物品，或者料理诸如山药、芋头搿类富含黏液蛋白食物。北方秋冬季节寒冷和干燥，鞋会首先勒勒侬身体“末端”反映出来，于是手足皮肤会变得粗糙、干裂。真菌感染引起手足“癣”疾，是发痒最常见一个病因。
采用自然界中无刺激性植物产品来做手足营养“膜”疗，是种安全解“痒”方法：准备两三块南瓜，放到玻璃器皿里，放入微波加热至熟软，略放凉后加入一大勺橄榄油，再捣成泥状。拨南瓜泥均匀擦勒勒手足部，然后包上微波炉专用塑料袋或者一次性手套。等热力散发得差勿多后(约15分钟)，再用热水冲净。
其实跟侬身体其它部位类似，生殖器官“痒”原因鞋呒没更多特殊之处。内衣或者各种洁护、香体用品，甚至精液或者乳胶避孕套外部刺激，身体内部尤其是激素失去平衡，局部各种微生物感染所导致过敏反应，鞋是搿“痒”原因。短效口服避孕药鞋会让一些女性导致身体过敏而经常发痒。
用于其它身体部位解“痒”方式，比如注意饮水和饮食等，对于搿部分鞋一样重要。如果侬已经关注了所有细节，并且尽可能采取了所有应对措施仍勿能有效解“痒”,就要尽快借助妇科或者皮肤科专业检查来寻求进一步处置。外阴白斑处理相对复杂，侬需要和自家妇科医生联糸治疗。 |
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