西红柿: 今年来,西方美容界十分推崇西红柿的美容作用。每天以西红柿汁一杯加适量鱼肝油饮用,能使脸色红润,身材丰满。经常用西红柿捣汁洗脸,能使皮肤变得洁净,富有光泽。 西瓜: 将吃剩的西瓜皮抹擦面部,坚持数天,可使暴晒的皮肤得到良好营养。 丝瓜: 用丝瓜汁与等量的蜂蜜调匀抹脸,用清水洗去,有嫩肤去皱之功效。 木瓜: 常食木瓜可以瘦身减肥。 黄瓜: 黄瓜含有维生素B1,B2和E以及蛋白质,胡萝卜素等多种成分。对于燥,多皱的皮肤有益。黄瓜还含有 丙醇二酸,能抑制糖类转化为脂肪,有助于减肥。 冬瓜: 冬瓜也是减肥佳品,低脂,低钠,利尿,故能阻遏碳水化合物向脂肪转化。冬瓜去皮切片,与适量酒 ,水同煮烂,滤汁后加白蜜0.5千克熬成膏,常以此膏涂面,可除面部黑斑,使皮肤洁白如玉。 土豆: 将一片生土豆放在眼上,可以去掉眼睛周围的黑晕。如果指甲上有色斑,可擦土豆汁,让土豆汁在 指甲上过一夜,次日早上洗掉即可。 苦瓜: 将鲜苦瓜捣烂拌以适量硼砂涂擦患处,可治汗斑。 香蕉: 香蕉一个,蜂蜜一茶匙,柠檬汁约20滴,调和成浆。先将面部洗净,毛巾热敷,使毛孔张开,用美容 浆搽面部和颈部,十几分钟后用清水洗掉,可以滋润干性皮肤,起护肤作用。 青椒 苦瓜 西红柿 黄瓜 |
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