又到一年吃粽时, 剥开粽叶大口咬下去, 最原汁原味,口齿留香。 但其实吃粽子有很多讲究, 还有N多有趣吃法, 想试试吗? 粽子的主料是糯米,支链淀粉含量高。糯米加热后,支链淀粉会糊化,有利于被消化酶分解,更易消化;而一旦冷却,淀粉会老化回生,分子间凝固加强,不容易被消化。 凉粽子十分不利于消化。此外,肉粽子里还含有大量饱和脂肪,对于胃不好、消化吸收能力差的人来说,大量的荤油会给消化系统带来负担。如果趁热吃的话,糯米质地柔软,荤油是液态,容易与胆汁混合,胃肠功能正常的健康人消化起来仍不算很困难。一旦变冷,猪油凝固,吸入猪油的糯米硬度也上升,令胃肠负担加重。 原味虽好, 但吃粽子也不一定都要这么单调, 一些另类吃法也很有趣 ↓↓↓↓↓ ↓↓↓↓↓ 粽子的N种“花式”吃法 如果是枧水粽,因外皮清淡无味,许多人喜欢在上面蘸些蜜糖吃,但其实把粽子切成块后,蘸上炼奶,既不容易腻,又可以让清淡的粽子变得有味道。 ![]() 一直以来粽子大多是被作为主食食用的,那么您想到过要将它做成菜吗?有达人就创意出了一款“红烧排骨粽子”,将排骨和粽子来了个新搭配。 沾满红烧肉汁的粽子又香又黏特别好吃,绝对会为端午节的餐桌带来惊喜。 具体做法是,先将粽子煮熟后晾凉,切成大小合适的块状,煎成金黄色,再将焯过水的排骨炒香,与熬成金黄色的冰糖和葱段、姜片一起入锅炒,并加入料酒、生抽等配料炒匀,放入适量的开水焖烂,当焖至汤水浓时将煎好的粽子一起炒匀,装盘时撒上葱花和芝麻即可。 ![]() 外面一层是薄薄的蛋皮,里面则是切成块的粽子,咬下去外面香脆,里面酥软,而且有着浓浓的粽子香味,这样的粽子像一道点心,更像一道菜。 这种粽子的制作方法很简单,就是把粽子切成块,然后在锅里摊开蛋皮煎好,把粽子放进去,包起来一起煎,这样就可以达到外脆内软的效果了,这样的粽子放在老远就能闻到香味。 ![]() 一听名字,就知道融合了日式做法,日式中造。 煎炸物的最高境界是肥而不腻,一般炸物都比较香,但会油腻,不过吃天妇罗炸粽不会,外脆内嫩的,挺新鲜的口感,原来外面用了一层面粉做的脆浆,作用就是吸油。 ![]() 端午安康 ![]() ![]() 怎么样,吃惯了一成不变的粽子,快试试上面那些粽子新吃法吧…… 祝大家端午安康! |
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