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综合形意拳将形意五行、十二形合理科学地组合融汇在一起，形成了内容丰富，布局匀称，劲力顺达，美观大方的综合演练套路。三十多年来，综合形意拳已传播到神舟大地的大江南北和大洋彼岸，深受广大形意拳爱好者的喜爱。为使这一优秀形意拳套路进一步的普及和提高，满足众多形意拳爱好者学习的需求，现将综合形意拳的演练顺序说明如下。 1.叶底偷桃 接上式。身体略向左转，成左横裆步，右拳拳心向上、向里扣，经胸前向下、向右以反撩阴拳打出，拳眼向里，力达拳心；左拳变掌，从心口左侧上提至右肩里侧，掌心向肩，身向左倾；目视右拳，呼气（图6-332）。 2.右左鹞子钻天 （1）接上式。右拳向左、向上、向右翻起，以反背拳打出，力达拳背，高与口平；左拳护在心口左侧；目视右拳，身向右倾（图6-333）。 （2）上式不停。左拳迅速以反背拳经胸上提，向上、向左打出，身向左倾，力达拳背，高与口平；右拳护在心口右侧；目视左拳，呼气（图6-334）。 3.铁牛耕地 （1）接上式。左拳拳心向上，向右、向下、向左翻出，拳眼向里，拳心向上，身向右倾；在左拳向右运动的同时，右拳也从胸前上提内旋到头前额上方，拳眼向下；目视左拳（图6-335）。 （2）上式不停。两拳同时外旋，身向左快速拧转，面向左前方，成左半马步，右拳拳心向上，护在心口右侧，肘护右肋；左拳拳心向上，拳与左脚相合，肘与左膝相合，脚趾抓地，气沉丹田；目视前方，呼气（6-336）。 4.鹞子束翅 接上式。左脚向前垫步，右脚向前践步，左脚迅速跟进，置于右脚里侧，脚尖上翘，不触地，右腿支撑体重，屈膝下蹲；在右脚向前践步的同时，右拳变阳掌，五指并拢，猛力向前、向下穿出，力达右掌指端，置于右膝前下方一尺左右；左拳变掌，随右掌穿出的瞬间，护在右肘里侧，掌心向下；目视右掌，呼气（图6-337）。 5.左鹞子入林 接上式。右腿起立，左脚向前上步，成左半马步；右掌上提握拳，经胸前面部左侧，向头右侧上方滚架，拳心朝前，拳在太阳穴上方；与此同时，左掌变拳，提到胸前，以立拳向前打出，高与肩平，与左脚相合，力达拳面；目视左拳，呼气（图6-338）。 6.右步穿掌 接上式。左脚向前垫步，右脚随之上步，成右半马步；同时，右拳变掌，掌心向上，五指并拢，从胸前水平向前穿出，力达指梢；左拳与右拳同时动作，变掌内旋，收回再右腋处，左肩后调，右肩前顺；目视右掌（图6-339）。 7.风摆河柳 （1）接上式。左脚先向左跨半步，右脚紧接着向左前方上一步，成右蹲叉步；与双脚上步的同时，双掌同时内旋，向左、向下、向上回摆，左掌在前，掌心向左；右掌在胸的左侧，掌心向左；目视右前方（图6-340）。 （2）上式不停。身体突然下蹲，左掌内扣，右掌外旋，两掌同时从胸前向右前方平推而出，右掌在前，成立掌；左掌立掌，护在胸的右侧；同时，腰向右拧转；目视右掌，力达掌心（图6-341）。 8.左步崩拳 与“杂式捶”中的“左步崩拳”相同（图6-342）。
9.右步钻拳 右脚上步，左拳内旋里扣，右拳经胸前从族权里侧向上、向前钻出，高与口平，拳心向上，与右脚相合，右肩前顺；左肩后调，左拳护在心口左侧，肘护左肋；目视右拳（图6-343）。
10.回身三体式 （1）接上式。以右脚跟为轴，身体向左转180度，重心移在右腿，左脚收至右脚里侧，支撑腿微屈；在左转的同时，右拳快速收回在心口右侧，然后经胸前向上、向前出阳掌（掌心向上），离口40厘米左右；左掌收回在心口左侧，肘护左肋；目视右掌（图6-344）。
（2）接上式。左腿向前上步，成左半马步；两掌同时内旋，掌心向下，右掌回收在心口，肘护右肋；左掌在右掌回收的同时，从右掌的上边向上、向前伸出，高与口平，与左脚相合，气沉丹田，松肩坠肘，直腰束胯，脚趾抓地；目视左掌（图6-345）。
11.收势 （1）重心移在右脚，以脚跟为轴，脚尖外展；同时，左脚向右回收，与右脚站在一条横线上，脚尖向前，成开立步；在左脚回收的同时，左掌外旋下落，收至腹左侧，掌心向上；右掌在腹前外旋至腹右侧，掌心向上（图6-346）。
（2）上式不停。左脚向右脚靠拢沉并立步；两掌同时从左右向上提起，前臂微屈，掌心向上；当两掌提到略高于肩时，两掌内旋，并向头的左右两侧合扣，掌心翻向下，沿胸前下按，按至腹前，右掌变拳，拳心向下，左掌轻按在右拳的背上；目视前方（图6-347）。
（3）两手自然放在身体两侧，两臂自然下垂；目视前方（图6-348）。
 外功三境界：易筋、易骨、洗髓。内功三境界：练气化精、炼精化气、御气还神。一层一境界，戒骄戒躁，一曝十寒。功夫始于勤练，成于坚持。
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