按按这个穴位，止呕吐打嗝有特效——膈俞穴

膈俞（Geshu）

足太阳膀胱经 为十二经脉之一。与足少阴肾经相为表里。五行属水。本经起于目内眦睛明穴，向上至额部，左右交会并与督脉相会于头顶部百会穴；它的分支，从头顶到耳上角；它的外行主干，从头顶入内络于脑，回出来在项部的天柱分开下行，一支沿肩胛内侧，夹脊柱两旁到腰中，进入脊旁筋肉，联络肾脏，属于膀胱；它在腰部的分支，从腰部挟脊继续下行，经臀横纹中点的承扶，到腘窝部的委中；它在背部的另一支脉，从肩胛内侧下行，通过髋关节部足少阳胆经的环跳，向下沿大腿后面行走，在腘窝部与前支经脉会合于委中穴处，继续下行，向下通过腓肠肌部，出于外踝后方的昆仑，沿足外侧缘到足小趾外侧端的至阴，经气于至阴穴与足少阴肾经相接。

功效：理气宽胸、健脾和胃、活血通络、滋补肝肾

主治：咳血、贫血、便血、心痛、心悸、胸痛、胸闷、胃脘痛、呕吐、呃逆、盗汗

特效按摩：每天饭前按揉3次，每次200下，可治中风病人进食难、吃饭呛、喝水呛等症

精准定位：在脊柱区，第7胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸

快速取穴：肩胛骨下角水平连线与脊柱相交椎体处，正中线旁开2横指处。

【编者按语】

人体共有上百个穴位，对于这些穴位不可能每日一一按摩，但只有对一些关键穴位坚持按摩，就会减轻或治愈疾病，在体能、精神方面也将会与日俱增。明日给大家讲足太阳膀胱经——肝俞。