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心脏病的问题 ，其实不是心脏有病，而是心脏的负担。心脏如果负担过重，长期超负荷运转，那么心脏就会发生病变，继而演变成心脏病。 心脏如同一个不知疲倦的强力泵，负责着全身的养分输送和运转。如果动脉硬化或者阻塞，那么心脏必须花费更大的力气才能把血液及时送到全身。同时，从静脉抽回来的血液，也必须经由心脏的工作才能正常循环，如果静脉病变或者阻塞，那么心脏的负担必然加重。 所以，造成心脏损害的第一个原因就是血管的硬化和阻塞。 造成心脏损害的第二个原因，其实就是细胞缺氧。因为细胞一旦缺氧，它就会发出呼救信号，身体接收到信号后，大脑就会发出指令，命令肾上腺分泌激素，通知心脏加速跳动，血管收缩，升高血压，以便将氧气和养分及时送到全身。 缺氧（养），细胞缺氧，其实是引发心脏疾病的最重要的因素。因为，细胞缺氧会极大的增加心脏的工作负担，造成心脏疲于奔命，跳动加速，最终造成心脏的损害。 所以，你会看到很多的心脏病患者，一着急，一生气，心脏病就会再次发作。这是因为，着急和生气，使得身体内部的氧气被迅速消耗掉了，细胞缺氧，迫使心跳加速造成的。 心跳加速，会使心脏疲累，跳不动，就有生命危险。 心脏的正常跳动必须要有能量支持，如果能量缺乏、养分不足，心脏又必须要跳动加速，那么总有一天心脏就会跳不动，跳不动，就会有生命危险。 因此，心脏病的问题，应该首先着眼于减轻心脏的工作压力，避免应激。同时，增加血管的弹性、降低血液的粘度，以便减少心脏的工作负担。 此外，患有心脏病的人，其实是有肝脏疾病的。因为肝脏是心脏最强大的保护伞，一旦肝脏发生病变，卵磷脂的生产就会减少，脂类代谢就会发生障碍，从而导致血管阻塞、循环不畅，而循环不畅却会增加心脏的负荷。 另一方面，食物中长期缺乏维生B族，比如缺乏叶酸、维生素B12、维生素B6就会导致血液中的同型半胱氨酸过高，而同型半胱氨酸过高会损伤动脉血管，同时也会损坏胆固醇，使其沉积在动脉血管壁中，导致动脉硬化和血液黏度升高。 因此，解决心脏病的问题、应该以护肝、养肝和修复肝脏的损伤为核心，同时注意补充足量的维生素B族，以降低血液中的同型半胱氨酸含量（同型半胱氨酸过高是导致心血管疾病的危险因素之一，应控制在6个单位以下为宜）。 同时调整呼吸，避免应激，也是防止心脏病突发的重要步骤。因为缺氧，细胞缺氧，也是迫使心动过速的重要原因。 心动过速，会导致心脏病突发。因为心动过速会导致心脏过于疲累，甚至造成心跳骤停，而心跳聚停，人即死亡。 |
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