西洋参，人参，党参，太子参，沙参都是参，但作用差别就大了！

参，在古代就是高大上的补品的代名词，随着中草药种植的不断扩大，参已经“飞入寻常百姓家”，变成了大众化的养生品种了。市场上有众多参，也让不少人为之迷惑，到底什么样的体质适合吃什么样的参，怎么吃？

西洋参

西洋参——糖尿病的养生宝

中药有很多是番外进口的，最后成了中国大众欢迎的药物，比如沉香，比如西洋参，西洋参早在清代就很多医家使用，并在实践中总结出了如何使用。

西洋参苦寒微甘，总体来说与人参类似，但是味浓气薄，效率没有人参大。在主要功效上，补肺降火，生津液，除烦倦，虚而有火者相宜。对于很多因为气阴两虚的人来说，非常适宜，其中很多糖尿病患者其实就是气阴两虚型，对于这种糖尿病。

人参

人参——大补元气

人参其实跟西洋参一样，也是“苦寒微甘”，本来可以泻火，但是实际上通过不同的炮制手段之后，人参如果生晒则寒性，如果加了蜂蜜蒸之后则变成了温补。

人参因为主要作用是健脾胃，大补元气，所以被认为是中药中最好的补药，一般只要有气虚的症状就可以使用。但是也有忌讳，对于有外感的人，肺部感染的人都不可以服用，服用之后会加重病情。

人参在滋补的过程中，其实还具备补阳气的作用，对于大多数阳气亢奋的人来说，人参不可久服。

人参补元气，所以很多人疲惫了，稍微吃点人参就能马上感到身体充满能量；同时，人参也可以保持体力，对于要进行体力活动，比如进行田径比赛之类的活动，赛前服用一片人参，整个过程就会比较持久，体力持续能力加强。对于很多快要死亡的人，如果服用一定量的人参，也可以续命。

人参还可以镇静安神，对于因为虚心、亢奋的人来说，特别是考试前的紧张等情形，服用一小片红参，就可以将失眠等症状改善。

人参可以治疗脾胃虚弱导致的呕吐，孕妇呕吐等情况，很多脾胃虚的人容易呕吐，这时只需要几片红参，或者在方剂中加几克上好的红参，就可以将情况控制住。

太子参

太子参——人参的太子

太子参长得比较矮小，有点类似麦门冬，但是却有人参的作用，《本草》认为太子参也可以大补元气，看起来比较细，如参条，短紧坚实。

可见，太子参与人参的功效是有极大的类似处，在没有人参的情况下，可以考虑以太子参稍微代替使用。

党参

党参——人参的

A货

山寨版的东西很多时候会比原版货流行，其中党参就是中医界的代表。一般情况下，补气都会用人参，但是因为人参价格贵，好人参更是难得，所以很多时候会用党参替代人参。

本草认为，党参“甘平补中，益气，和脾胃，除烦渴，中气微虚，用以调补，甚为平妥”。党参很多时候用来补脾胃，但是并没有补元气的作用。

在关键时刻，或者救急的时候，用党参就不能达到人参的效果，这也是党参与人参除价格之外的差别。

沙参

沙参——滋阴清热的补品

沙参是非常常见的参，在沙质土地上经常可以看到，小时候就经常上山挖沙参，味道很淡，不是俊补的药。

在中药补品中，很多都是甘温的，但是也有一些滋补药是清补，本草记载“甘苦微寒，味淡体轻，专补肺阴，清肺火，治久咳肺痿”。

对于很多虚不受补的人，可以用沙参作为补药的一个选项，能够达到清补两不误，特别是肺气虚者。

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