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在这个炎热的夏天，水果必不可少，水果含有丰富的营养价值，既能解暑又能减肥，何乐而不为呢？前两天婆婆买了几个火龙果回家，然后把火龙果这样做，看的我目瞪口呆，不过最后尝到嘴里时，着实服了。 首先准备一个红心火龙果，给它放在榨汁杯里，炸成汁。 然后在汁里加入一勺淀粉。 给它搅拌均匀。
锅里无油无水的情况下，开小火，倒入50g左右的牛奶，再把果汁倒入。 然后按照个人的口味加糖。 给它不停的搅拌，成这种像面糊一样的稠度就可以了。
抓一把椰蓉，倒在容器里，防止粘连。 再把火龙果汁也倒入这个容器里。 放在冰箱冷藏4个小时，拿出来就行，上面撒上一层椰蓉。
给它切开。 再切成小块，给它底部四周均匀的沾上椰蓉。
这道小甜品就做好了，你学会了吗？冰冰凉凉的，舒舒服服的让你这个夏天不再无聊 手与手就算握着也隔有空气，嘴与嘴就算吻着也还有气息，心与心就算贴着也隔有距离。 |
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