发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
时长:3'23''
他叫Islam Badurgov
身材如健美运动员一样强壮
却有着徒手健身的灵活与力量
帅炸了!
视频怎么样?
快点赞分享吧~
最好的健身视频,点击上面关注!
- The End -
来自: 昵称5416511 > 《锻炼》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
这是我见过最好的核心和徒手健身视频!
他们曾都是肌肉巨兽, 停止健身后, 有人大腹便便、有人瘦骨嶙峋
他们曾都是肌肉巨兽, 停止健身后, 有人大腹便便、有人瘦骨嶙峋。健美运动员是靠肌肉吃饭,在巅峰时期,他们可以拥有水桶般粗的手臂、坦...
9位神级健美运动员健身前后对比照, 哪个变化最大?
9位神级健美运动员健身前后对比照, 哪个变化最大?姑且不说这些神级健美运动员是否用药,他们身体的转变真是令人哗一声,一起来看看他们...
健身、健美【视频教程集】
帅哥教你在家徒手健身【视频】
混健身圈必须认清的几位大神!你认识几个?
徒手健身界的神话。在徒手健身圈很有名气,是著名的街头健身牛人,FrankMedrano 是一名健美体操 (calesthenics) 的爱好者。接触健身后他...
冬天健身不出门:70个徒手健身动作快速燃脂
冬天健身不出门:70个徒手健身动作快速燃脂 冬天健身不出门:70个徒手健身动作快速燃脂 2015-12-30 微生活小百科 +关注乐活南阳“南阳...
八个绝佳徒手训练动作 全天燃脂 !臀腿腰腹全虐到
八个绝佳徒手训练动作 全天燃脂 !每天分享和提供最新最专业的健身健美知识,助你成为肌肉猛男和窈窕淑女!健美俱乐部由一群热爱健身的热...
超越力竭:强迫次数有用吗?
超越力竭:强迫次数有用吗?强迫次数。这个技巧据说是在上世纪五十年代由健美运动员Marvin Eder开创,他使用这技巧後的肌肉增长加快,所...
微信扫码,在手机上查看选中内容