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4步养成好习惯

 你晓得我 2017-06-19

“习惯决定命运”

“习惯成就人生”

“孩子成功教育从好习惯培养开始”

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4步养成好习惯

这些话语,耳熟能详,张口就来,无不告诉着我们,习惯的重要性。好的习惯,可以让人自律,让我们受益终身。无论是自己,还是孩子,都要养成好习惯。

但每当我们面临着孩子玩具乱扔、起床磨蹭、洗漱叫好几遍,练琴推推拖拖,提醒一次又一次,催促一次又一次,最后依靠咆哮的力量才能让孩子去做他们该做的事儿。同时我们还在心里嘀咕着,为什么孩子不能自己到点了就去做该做的事儿呢,怎么才能养成一个好习惯,不用提醒,不用催促呢?

再随着孩子的长大,这样的模式经历的多了,他已经免疫了,咆哮也失去了作用。

提醒和催促已经免疫,抱怨无用,帮助孩子养成一个好的习惯才是解决之道,正面管教中的方法可以帮助孩子养成好的习惯。

4步养成好习惯

1个意识---花时间训练

花时间训练,是正面管教52张工具卡中一个工具。这个工具,给我们两个提示,一个是要告诉我们,习惯养成要花时间,另一个提示也是告诉我们要花时间训练孩子。

4步养成好习惯

好习惯要培养,但好习惯的养成绝非易事,非三两天就可形成。这就告诉我们,要有一个意识,那就是好习惯的养成要花时间。这个意识,让我们做好心理准备,放弃不切实际的期待,不要期待孩子三两天、十来天来天就能养成一个习惯,这是一个长期、持久的过程。有了这个意识,当孩子出现反复的时候,我们也不会唠叨和责怪孩子。

而孩子在刚开始做一件事情的时候,并不会马上就能做到,需要父母给予帮助,提供指导,训练他们。而这种训练也不是一两天便可完成。

惯例表

正面管教中最接地气,最实用的工具之一莫过于惯例表。

4步养成好习惯

惯例表,顾名思义,就是形成惯例的的一种工具,父母和孩子,一起通过头脑风暴,列出孩子每天每日要做的事项清单,在每个事项后面画上图或者贴上照片,把惯例表挂在孩子能看得到的地方,让惯例表说了算,代替唠叨、提醒和催促。惯例表可以让孩子们感受到鼓励和自我的力量,减少父母与孩子间的权力之争,给家庭带来平和。惯例表也是时间管理的基础。

做记录

这个方法,特别的简单,也很实用,每个人都用过,但大多是在工作中。在生活中,帮助孩子养成好习惯时,这个方法也很实用。

它可以直观的让孩子感受到自己坚持的力量和成就感。

把每天阅读的书目记录下来,把每天的练琴时间记录下来,累积到一个量, 连自己都会感到惊叹。

记录还可以帮助我们和孩子,分析一个习惯是否能坚持下去,如果不能坚持,是什么原因造成的,是否需要调整,以及如何调整。

下面这个表,就是我家孩子,练琴的记录表。3月份一天都没落下,而这个月就有5天因为生病了而没有练习。

4步养成好习惯

4步养成好习惯

鼓励

4步养成好习惯

鼓励,是正面管教中的核心。孩子最初的自信和力量来源于父母对他的认可,而这份认可通过鼓励可以实现。鼓励还可以给孩子动力----把一种习惯坚持下去。

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