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人的机体之所以奥妙，就在于气血运化的神奇，人体有绝佳的自我免疫力和自愈力，在神经系统良好的调节作用下能够充分调动人体的抵御机制，抗击外来侵袭，但是在机体经络不通畅的情况下，神经运作机制得不到正常的反馈，往往代谢机制与功能发生紊乱，导致邪气积累，产生“气郁成结”的有形症状，从而成为疾病状态。 正气与邪气 正气与邪气是神奇人体运作机制中的一对矛盾。一般而言，病邪之气所以侵袭人体而发病，是因为正气虚弱，抗邪无力，因而，正气不足是发病的前提和根据，居于主导地位。人体脏腑功能正常，正气旺盛，气血充盈流畅，卫外固密，外邪难以入侵，内邪难于产生，就不会发生疾病。故《素问遗篇·刺法论》说：“正气存内，邪不可干。” 生活中，常有这种情况：比如妇女、儿童、老人就容易外感，而青壮年人则具有很强的抗病能力。很少发病原因就在于肺卫之气的充沛程度。 邪之所凑，其气必虚 人体的正气旺盛，邪气就不易侵入，或虽有邪气侵犯，也不会发生疾病。只有当人体正气相对虚弱，不足以抵抗外邪的时候，邪气才会乘虚而入，导致脏腑气血功能失调发生疾病。 在《黄帝内经》中，十二经络各主一类情绪，负面情绪，即邪气产生的原因是经络中能量堵塞的原因，如果疏通了经络，邪气就会自然地消失。十二经络所主情绪对号入住，看看自己的是什么类型的情绪，查一下自己的哪个经络被堵塞了。
十二经络所主邪气 每个脏器都主一种自然的正气，如果外界环境打破了身心平衡，就会产生相对应的邪气。邪气过多，就会堵塞本脏器的经络。通过疏通这些堵塞的经络，就可以消除由于邪气对人体产生的垃圾，进而改善或消除邪气。 1胆：邪气主焦虑 胆：正气是主中正、决断；邪气主焦虑。胆的功能强健，决断力强，中正无私；若胆经淤堵，就会出现焦虑不安，优柔寡断，左右摇摆。 2肝：邪气主愤怒、指责 肝：肝的正气是主计谋、谋虑。邪气主愤怒、指责。肝经淤堵的人，容易愤怒，好攻击指责。疏通肝经，可以降肝火、平和情绪。 3肺：邪气主悲伤 肺：正气是主一身之气。邪气主悲伤。肺经淤堵的人容易悲伤。疏通此经络，可以减低悲伤情绪，找回正气。 4大肠经：邪气主懊悔、烦恼 大肠经：正气主传导、排毒、存污。邪气主懊恼（懊悔、烦恼）。大肠不通容易烦恼、无名火；大肠泻下容易对过去的事情懊悔不已。疏通大肠经、改善大肠功能，可以消除这类邪气。 5胃：邪气主急躁 胃：正气主接纳、豁达。邪气主急躁。胃经淤堵的人做事容易着急，容易躁动，语言、行为均容易急躁。容易面部痤疮、粉刺、或身体容易出现痈脓。疏通胃经，可以缓和急躁的情绪，排出体内的毒素。 6脾：邪气主抱怨、委屈 脾：正气主思考、思维。邪气主抱怨、委屈。五行当中，脾主土，属于大地坤土之性，能承载一切的好与坏。若脾的功能正常，可以接纳一切寒热温良、酸苦甘辛。若脾的经络淤堵，就会对它的无私接纳产生抱怨、委屈。 7心：邪气主怨恨、仇恨 心：正气主欢喜、喜欢。邪气主怨恨、仇恨。怨恨比抱怨更强烈，，有恨之入骨的势头，恨是由内心的最深处升起来的。生恨日久，耗伤心气、心血，导致心经淤堵。心脑血管问题及爆死，多来源于心经淤堵。 8小肠：邪气主哀怨 小肠：正气主悲悯、怜悯。邪气主哀怨。怜悯之心人皆该有，若怜悯过度及成哀。哀过度及成哀伤。容易出现消化道溃疡的人多数怜悯心过重。哀怨过度及容易产生溃疡，容易堵塞小肠经。疏通小肠经，纠正偏颇，可以平和的对待一切哀伤之事。 9膀胱：邪气主消沉 膀胱：正气主积极、向上、阳光，微笑。邪气主消沉。膀胱经为一身阳气之所，为阳中之阳，之所以如此，是因为膀胱经的位置正好迎向太阳。若膀胱经不通，人体阳气就无法升腾、部散；人体缺少阳气，就像天上缺少太阳，晴天的时候，我们的心情就会积极向上，阴雨天的时候我们的心情就容易郁闷、消极。 10肾：邪气主恐惧 肾：正气主智慧；邪气主恐惧。肾精充沛，智慧、勇敢。若肾精亏损、肾经淤堵，就容易生不出智慧，遇事恐惧、恐慌、害怕、惊恐。孩子经常看恐怖电影，玩一些血腥的电子游戏，均容易损耗肾精，影响智慧。 11心包：邪气主压抑 心包：正气主欢乐，愉快。邪气主压抑。心包经为臣使之官，喜乐出焉，是帮助君主（心）传达快乐心情的，若心包经堵塞，心的快乐的信号就无法传达出来。有些人没有快乐细胞，或别人一说笑，他就烦，或自己内心高兴却不能从面部表达出来，都有可能是心包经淤堵。因此经常疏通心包经是可以有效排解压抑，提高快乐指数。 12三焦：邪气主紧张 三焦：正气主轻松、心乐；邪气主紧张。若三焦功能不够协调就会生出紧张的情绪。学生考试前的紧张、员工面试前的紧张等都有可能是三焦功能不相协调所致。通过疏通三焦经，协调三焦的功能，可以有效缓解紧张情绪。 每个脏器都主一种自然的正气，如果外界环境打破了身心平衡，就会产生相对应的邪气。邪气过多，就会堵塞本脏器的经络。通过疏通这些堵塞的经络，就可以消除由于邪气对人体产生的垃圾，进而改善或消除邪气。 经络是疏导邪气的通道 中医有一个认识，就是经络气血循行畅通，人不会生病；经络堵塞不通，气血不畅，不能则痛、则瘀、则病。 【冷】 经络不通时，身体某些部位也会发凉，比如最常见的是四肢发凉、腹部发凉、头凉，严重一点的则有冷的感觉。这些部位的“冷”经常是经络不通的信号。由于人的体温是由气血及其输送是否正常决定的，气血旺盛，循环正常，体温才会正常。哪个地方发冷，哪个地方可能经络不通，气血难以达到。 【热】 经络不通时，身体某些地方又会出现发热、干燥。这是因为热气不能通过正常渠道发散出去的缘故。 气血在体内运行周而复始，如果此路不通，它就会从邻近的经络那里寻找冲破口，首先易影响的就是存在表里关系或者子母关联的经络，使该经络发热。比如头部发热，不一定全是膀胱经的问题，也可能是与它相表里的肾经气血不足或者不畅造成的。 除了冷热感觉外，经络不通对皮表的影响，还可以表现为皮肤毛孔粗大、毛囊淤堵等问题。血气不至，毛孔内垃圾排不出来，把毛孔塞住了，毛囊自然长不好，这可是不少女孩子关心的长痘痘、黑头，毛孔粗大的问题，如果经络不通，擦多少化妆品都是不能根本解决问题的。 【疼痛】 老百姓都会说“通则不痛，痛则不通”，如果经络上出现痛点，意味着这条经络有堵塞，将影响气血的运行，脏腑功能亦会受到影响。 以“心经”为例，当你举起手臂作敬礼的姿势，多数40岁以上的人在上臂部分有松弛肌肉悬垂下来。从腋下开始向肘关节方向用拇指和食指一下一下捏揉这一条“脱离组织”的肌肉，会有捏棉絮的感觉，手指一搓还有疙疙瘩瘩的脂肪颗粒，稍一用力疼痛难忍，人们每天都看到这悬垂下来的肉，却不知心脏已经开始供血不足了，即便这个时候检查报告还看不出来什么问题。 【麻木】 经络不通引起的痛苦悲伤进一步发展就是麻或木。比如我们盘腿坐得太久，下肢气血不通，就会疼痛；接着，经络被堵，气血彻底不通，双腿就会麻木。只有转变坐姿，气血通畅才能恢复知觉。 肢体呈现麻痹时，须要引起器重。尤其对高血压病患者来说，必定要留意肢体频繁出现的麻木感，及时疏通经络，这样能降低中风的产生概率。 【酸】 酸说明经络气血供给减慢，不能满足身体需要。 人在剧烈运动以后，比如快速的短跑后身体某处会发酸或者无力，这是因为短跑时需要更多的气血供应，超过了正常机体气血供应的限度，导致气血供不上来而发酸。 畸形状况下，耗费跟弥补是一个均衡。所以养生运动素来不是激烈运动，而是气血供求平衡的运动，比方太极拳、导引术等。西方医学也十分推崇有氧运动，好比慢跑，柔韧性活动等。 如果机体某个部位无端发酸，或者稍微运动也发酸，则说明该部位经络不畅通，气血供应减慢。这个时候，拍打、按摩所在的经络，就可能发现潜在的痛、肿、胀等经络不通的症状。 【肿胀】 经络不通可以是有形的，这就是肿，常由瘀血引起。要消肿，就得活血化瘀，可以用刮痧或者拔罐的方法来调节。很多人刮出来、拔出来的紫色或者玄色“痧”，实际上就是经络里的瘀血（当然我们不要强求一定要刮出多少、多深的痧来）。 同时还可以配合穴位按摩，比如膝盖内侧的血海穴。简便取穴法：屈膝，以左掌心按于右膝髌骨上缘。2-5指向上伸直。拇指约呈45度，斜置，拇指尖下是穴。 血海的“血”指的是脾所统之血，“海”指脾经所生之血在此凑集，其气血能量博大如海。血海穴位于脾经，脾主统血，具备把持血液不乱行，不淤积的功效，时常按揉可以增进气血流通，对打消淤肿有帮助治疗作用。如果按摩的时候有疼痛感，要注意常常按摩以疏通。 当然，经络不通也可以是无形的，这就是胀，多由气滞引起。胀通常是气在经络运行不畅时构成的“涡气”，身体某部位发胀。 所以，当人的身体出现冷、热、酸、疼、麻木、胀痛的症状时，需要及时考虑疏通经络，将负能量从内脏及器官中进行释放。 从传统黄帝内经气的概念来讲，灵触催眠疗愈，就是以意导气，以触领气，用太极手法将经络疏导以达到通畅经络，释放负能量的过程。 |
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