|
针灸特需供稿：作者黄泓文，编辑倪丽伟 痰湿，想必大家已经不再陌生，现在许多疾病的产生，都和痰湿有着密切联系，例如常见的咳嗽痰多、肥胖症、食欲不佳、消化不良、腹部胀满等都和痰湿有一定的联系。现在又时值夏月，湿气渐盛，体内的湿气若与自然界的湿气相合，无疑将加重体内湿气的蓄积，那么该如何祛除体内的痰湿呢？ 在这里就像大家介绍穴位里的祛除痰湿的要穴——丰隆穴。丰隆穴是足阳明胃经的经穴。该穴在小腿前外侧，外踝尖上8寸，距胫骨前缘二横指（中指）的位置。由于从外膝眼到足外踝的长度刚好是16寸，所以在选取该穴时，可以二者取中点处寻找。 为什么该穴能够被称为是祛痰湿要穴呢？原来该穴是胃经特定穴的络穴所在。络穴中的“络”是指联络的意思，即该穴具有联络脾胃表里两经的作用。众所周知，脾胃是人体运化水谷的核心场所，也是体内痰湿代谢的枢纽所在，因此能够一穴通两经的丰隆，可同时协调脾胃两经的机能，自然也就承担起祛除体内痰湿的要职。揉按该穴时可以同时配合按揉足三里和天枢穴，效果更佳。 觉得不错，请在下方点赞↓↓ |
|
|
