 职场走跳难免会遇到不对盘的人，君子之交敬而远之也就罢了，但是如果对方冲着你来，不管是把同事压落底、恶意散布谣言，还是故意隐瞒重要的业务信息，这些情况不但让人心里压力大，影响工作上的表现，严重的话还可能引发忧郁症，当遇上主管找碴或同事不友善对待，除了隐忍接受，你可以有一套应对策略，今天就请专家来教教大家，如何勇敢对抗职场霸凌，别当别人的出气包。  播放GIF派系斗争强迫你跟他同一阵线通常在职场上活的最久的人是不会选边站，死撑也要撑那里不表态，我们只要做好自己本职工作，如果上司以利诱之，你可以跟他说：“不好意思，我这人运气比较差，每次支持哪一方哪一方就会坏掉”。  刻意扭曲你的话或暗地里中伤有人的地方就有各种谣言，特别是职场小人，所以要小心处理跟面对。有时候我们太热心，反而会被人说三道四。职场中，常常有人以小人之心度君子之腹，也许他自己会这样做就认为你也会这样做。也有会暗中中伤他人，收集你不好的证据，向上告发，希望威胁到你的位子。如果遇到这种事情，先忍住自己的情绪，不要马上发飙，一发飙再有理就没有理了。其二可以化暗为明，让大家知道自己是个坦坦荡荡的人。  大庭广众下羞辱你让你难堪职场中的小人有些就是以羞辱别人当作一种乐趣，或者羞辱别人自己觉得有成就感。这种人个性都满强，所以喜欢看到自己被重视、重用、自己很重要，有时在别人说话抓到一点小把柄就会穷追猛打，在应对上，我们不要被他们虚张声势给吓到了，但也不用辩解，女生只告诉他们听你这么说我很难受，我觉得你非常满意礼貌，让自己成为弱者，其他人都会站在你这边。男生的话就必须强硬的回应他们，最后一言击中要害。  你的辛苦付出却成为他的功劳职场中这类小人蛮多的，别人种稻他来等收割，中间施肥、浇水、保养、除草他都不管，像这种人在抢功的时候就像抢风水一样。我们一般讲就要谦虚、不要自大、不争功也不诿过、不卑不亢这些精神，实际上在职场中必须让别人知道你做了什么，到底做了多少事，企图心要出来。  工作上吹毛求疵处处刁难你职场中常有一些很刁难的领导，最好的方式是跟他沟通，工作目标是什么，这样彼此之间沟通越清楚，必须要懂得给领导面子，要能伸能屈。如果是蓄意刁难你的，这种情况其实领导自己也怕让人知道，可以选择在比他更高的领导面前委婉的挑明这事，这时有可能会让他收敛一点。 联合其他同事孤立排挤你这种人慢慢开始搞你的时候，已经设了很多圈套等你，然后联合同事孤立排挤你。其实这样的一个联盟有很多破绽在里面，他们的力量并不稳固。我们首先要找到同样处境的人组成联盟，开始找外援，然后各个击破。如果遇到这种情况，你放弃，气馁，你只会越来越衰，越来越倒霉，所以我们要想办法，我们可以不用跟他们正面冲突，一句话，正面打不过你，我可以绕圈子揍你！要沉得住气才能成大器。 |
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