荷钱茶

荷钱茶

开放分类：减肥

荷钱茶，主要以荷钱叶为基础原料。荷钱叶即状如铜钱的初生小荷叶，《本草纲目》认为荷钱叶能解毒敛疮，是降脂、清热、静心益色、驻颜轻身的良药。再配以山楂、决明子、桑叶、罗汉果等多种天然原料，按科学配比，制成了方便饮用的袋泡荷钱茶。

编辑摘要

荷钱茶概况

荷钱茶，主要以荷钱叶为基础原料。荷钱叶即状如铜钱的初生小荷叶，《本草纲目》认为荷钱叶能解毒敛疮，是降脂、清热、静心益色、驻颜轻身的良药。《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药（食）学典籍还认为：莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。再配以山楂、决明子、桑叶、罗汉果等多种天然原料，按科学配比，制成了方便饮用的袋泡荷钱茶。^[1]

袋泡荷钱茶图册

荷钱茶功效
荷钱茶中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。还可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效能让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以，荷钱茶具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。
1.促进肠道蠕动，排出毒素
荷钱茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷钱茶比一般高纤食物更有助排便，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。
2.排水利尿，健康消脂
荷钱茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气滞型肥胖等等，更能起到双重瘦身效果。同时还有极佳的利水功效，久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的MM们，就要多喝荷钱茶了，当体内多余的脂肪和滞留电解液被排出，人自然就会变瘦了。
3.富含茶瘦素，提升代谢
茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。而喝荷钱茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢，让你变成易瘦体质。

4．荷钱茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。

荷钱茶饮用方法
1.最好是浓茶，第二次冲泡没有效果，所以喝第一次冲泡的，才有减肥功效。
2.最好在饭前空腹喝下，这样最有利于排便消除水肿。一般来讲，需要多次饮用。两餐之间喝，不要在吃饭时间同时喝荷钱茶，以免影响食物消化。
3.一天可以喝3-4杯左右，分时间段喝，三餐前和下午茶时间喝。
4.喝茶期间不必节食，因一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
5.荷钱茶可以不煮，直接冲茶包焖5分钟左右。
6.不一定要喝热茶，凉了也不影响效果，夏季冰镇后饮用味道更好。冬天不宜凉了喝。
荷钱茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷钱茶。荷钱茶是一种食品，而非药类，因此具有无毒、安全的优点。
此外，医学鉴定，荷钱茶可以降脂，具有减肥作用，可促进脂肪代谢与分解，维持正常的生理机能，克服了替食型、排泄型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律，降低人体机能而诱发其它疾病的缺点，因此荷钱茶减肥受到肥胖人群的广大青睐。

不宜人群
孕妇及女性经期暂停饮用。

制作方法
以晒干粉碎的荷钱叶为原料，与山楂、决明子、桑叶、罗汉果等多种天然原料均匀混合，制成方便饮用的袋泡茶。不仅减肥效果显著，而且不需要刻意节食，对人体无任何副作用，对肥胖性患者减肥具有很好的疗效。