在公众号首页的右下角“艾灸学堂”工具,点进去,可以了解到更多的中医艾灸知识! 夏天到了,估计很多人都知道要喝绿豆汤了,其实,夏天还是喝艾姜糖最好的时候,喝它不仅健胃、排湿,还能养血、补气……把体内病气都扫光光。
因为人经过一个冬天、一个春天,体内积聚的病气会比较多。夏天炎热,人体腠理是开放的,体内阳气空虚。此时喝一杯艾姜糖,既能补体内阳气之虚以温中,又能助阳气发散以排寒。恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。 艾姜糖从现在开始一直喝到三伏的最后一天,基本上就能把体内的病气驱光了,这样整个夏天就会好过很多,而且,天热以后脾胃比较虚寒,用艾姜枣补补脾胃,夏天会过得舒服一些。
艾姜糖具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张,全身有温热感,具有强心作用。 促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜,对胃溃疡有明显抑制作用。 艾姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。对风湿性关节炎,腰肌劳损也有较强的效果。 很适合下焦寒湿重的人喝,女性宫寒(白带多而清稀、痛经)、男性肾寒,还有肠胃虚寒、慢性腹泻的人,可以常喝。 由于姜枣茶能够祛除寒湿、调和营卫,特别适合在空调房间办公的人。
特别适合寒凉体质的人 最大特点就是一年四季都怕冷,手和脚摸上去是凉的,身上有些地方会容易痛,比如腿或者肚子会痛,而且是冷痛,觉得冰凉冰凉的那种。每年从夏至入伏那一天开始,每天早上喝艾姜糖,一直喝到末伏的最后一天。 不体寒的人,这个季节也能喝
每一日的饮用方法,最好是上午把它喝完,不要超过中午,因为姜适合在早上吃,下午和晚上不适合喝艾姜糖,下午3点后喝会影响睡眠。很多人怕喝完姜姜糖容易上火,其实只要上午喝是不会的。
温馨提示: 艾姜糖不适合血糖高的人喝 想要健康长寿,夏季少不了这一杯艾姜糖!从现在就开始喝吧,能把体内病气扫光光,送给朋友们,这真是个便宜又好用的养生金方! 小编推荐: 艾灸养生案例: 正能量传递:
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