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一道最过瘾的暖胃抗寒菜红烧羊排

 政二街 2017-07-01

带骨的羊排非常的鲜嫩,加入香料炖制,味道更加好吃。

羊排切块 用清水焯一遍

焯好后放一边备用

锅刷油加热后放葱姜蒜辣椒丝

炒出香味后放入小排 然后放盐 胡椒粉 酱油 来回翻炒

炒至变色后 然后添水

放调料 八角 茴香 花椒 香叶 小辣椒(调料别下太重 看各自口味放) 小火慢炖1小时左右 收汤就可以了

汤汁收的差不多就可以出锅了

来一盘热乎乎的红烧羊排,一块接着一块,香浓滋味瞬间经过喉咙流到胃里,让整个人身心都温暖了起来,暖暖的感觉让人既饱足又幸福。

羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。 特点:味浓鲜香。 适合胃寒怕冷者。

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