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道是什么？老子说道可道，非常道。道能够被人讲说清楚如山道崎岖，水道弯弯，空中有鸟道，太阳、地球月亮在宇宙中各行其道。生命有由生到死的道路，人创造的物品有产生存在和毁灭的道路，这都是具体的道。都不是老子讲的普遍意义上的道，永恒存在的道。老子认为，道存在于象帝之先，在任何现象和事物之先，在天地之先。宇宙时空中的物质运动产生之初，甚至于之先，就存在着道，正是这种道，才使得宇宙中的物质处于自然状态，才形成了宇宙中的各层世界，才决定着整个宇宙中的物质状态。
老子观察思考着鸡蛋这样的受精卵，解剖着母鸡的钫巢，发现
里面有大大小小的卵子，有的细小到看不见了。进一步解剖刚出生的母鸡，卵巢里仍然有卵的细微状态。而小鸡是由鸡蛋变化而成的，鸡蛋里打开一看，只可用肉眼分辨出蛋白蛋黄和非常细小的受精胚，老子想像着那种无限细小的胚，是公鸡的精与母鸡的卵结合时的产物，是雌雄公母亲本物质和性质的统一体。这样，老子就获得了道是阴阳的统一体，是由公鸡与母鸡都分别有的精微物质通过交配的机缘共同构成形成的。这种共同物是由无到有的。也可以说是由分别有到共同有的。
老子继续观察兽类与人类包括虫类，都存在着这种生之初的现象。连植物也有授粉现象。于是老子推理归纳，世界上的一切个体生命物的产生，都有其亲本将两种精微物质结合在一起才创造出来的。所以任何个体生命物，都是阴阳雌雄的统一体。都可以展开生命程序，经历由生到死的全过程。用老子的话讲，就是万物负阴而抱阳，冲气以为和。这就是生命万物之道。
生命万物从那里来的呢？老子想生命沉浮于天地之中，一定是因为天体世界环境中产生的。天地中有物质之阴与能量之阳，一定是这种阴阳结合产生出来的。老子又问，天体世界是如何产生的，原来是这种样子吗？一定是如鸡卵一样，原来是混沌的，是均匀的细微的空无的物质状态，只因为这种状态里最小的物质微粒有微小的差异，才产生了相互吸引和排斥，最后才形成了日月星与空间的状态。才形成了银澡系和整个宇宙。这个过程也是易经讲的一阴一阳之谓道，也是负阴抱阳冲气以为和的状态和过程。
人类从那里来？老子听到古老的传说，人类最初也是一种茹毛饮血的动物，是灵长类。后来才偶然捡起了石头，握紧了树枝，与野兽搏斗，外而久之智慧开化，才学会了劳动。一下子有了我是人不是动物的意识。从此就过上了越来越文明的人的社会生活。人类社会中也充满官与民，师与徒，男与女，智与愚，以及各行各业的分化，存在着各种阴阳对立统一状态。
老子将这一切生死变化统一归纳，道是自然而然的，道是生生不息的，道是阴阳对立统一的，道如时空一样是无穷无尽的，道是物质能量的存在变化的永恒法则。人类可以逐渐认识道利用道追求道人合一、也就是天人合一的状态。这样人就自由幸福长寿有大智慧大能力大善大德大美了。道如同零与一构成的电脑
软件程序，用电路的断与开两种状态反复表示出来，就创造出来一个虚拟的电脑世界一样，与现实社会世界和人生密切相关。
个体人在道上生与死，任何事物都在道上生与死，人类社会也会在道上生与死，有生就有死，有死就有生，生生不息就是道。当然老子心目中的道还有许多其他性质，老子用水和各种事物形象来比喻道，最后都可以归结到万物负阴而抱阳，冲气以为和。
道德经可以为古代帝王利用，可以为道教利用，可以为李白和孙思邈利用，自然也可以为中华民族为全人类所宝贵所利用。
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