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10月10日是世界精神卫生日，今年世界卫生组织（WHO）提出的口号是：Dignity in Mental Health（尊严与精神卫生）；中国的宣传主题是“心理健康，社会和谐”。精神、心理是否健康，不仅影响社会和谐，还关乎个人的幸福感。“路怒”、“饭怒”、“不晒图会死”、“选择困难症”、“晚睡强迫症”、“焦虑症”等现代人特有的“心理病”，哪个让你中招？ “世界精神卫生日”的由来
随着社会的转型与发展，我国精神卫生工作面临着巨大的挑战，目前，精神疾患在我国疾病总负担的排名中已超过心脑血管、呼吸系统及恶性肿瘤等疾患，居于首位。精神卫生问题作为公共卫生和社会问题已经成为国际社会的共识，对精神健康的关注是对人的根本关注，国民精神健康和享受精神卫生服务的水平是衡量一个国家社会和文明程度的重要标志之一，也直接影响到社会的和谐与发展。 何为心理健康？
抑郁症将成为21世纪人类的主要杀手 抑郁症发病率呈直线上升趋势，已成为世界“第四大疾病”，预计到2020年可能将成为仅次于心脏病的人类第二大疾患（北京大学第六医院统计显示，抑郁症在大陆已经是第二大疾病了，不用几年就会成为第一大疾患！），所以，抑郁症将成为21世纪人类的主要杀手；抑郁症全球发病率为11%（我国的发病率报道远低于这个数，实际肯定高于这个数值！原因是我们不重视精神疾病，检出率低，另外国人有抑郁症或抑郁倾向也不去就医。北京大学第六医院统计为17%）。（注：北京大学第六医院，是国内一流的精神心理疾病专科医院）。 统计表明，全世界患有抑郁症的人数在不断增长，据世界卫生组织统计，全球抑郁症发病率约为11%，全球约有3.4亿抑郁症患者。当前抑郁症已经成为世界第四大疾病，预计到2020年可能将成为仅次于心脏病的人类第二大疾患，抑郁症将成为21世纪人类的主要杀手。在未来的一年里，将有5.8%的男子和9.5%的女子会出现抑郁症症状。 中国大陆实际9000万人有抑郁症或抑郁倾向！
那些因抑郁症自杀的明星们 【NO1 张国荣:'哥哥'的纵身一跳令人扼惋】 一个人从24楼跳下，在落地的那一瞬间，骨骼和肌肉都会被撞碎。2003年4月1日傍晚，香港艺人张国荣在香港中环文华东方酒店跳楼自杀，随后被送往玛丽医院抢救无效，当晚7时06分去世，终年46岁。至今每年的4月1日,仍有无数张国荣的歌迷影迷为他祈祷。张国荣身前是如此追求完美的人，为什么会选择这样的方式来结束生命呢?其实抑郁症才是导致张国荣这些举动的真正原因。...如果哥哥遇上水冥想，结局也许完全不一样！
美国一代喜剧明星罗宾·威廉姆斯于当地时间2015年8月11日自杀于家中，享年63岁。这位脸上总是充满欢乐的大叔在电影里给我们留下了不少令人记忆深刻的角色。不论是一反常规的教授还是长大的彼得潘还是充满人情味的机器人，他借助这些丰富多彩的角色帮助我们重新认识了自我和周围的世界。他将自己的悲伤隐藏，把表面欢乐和美好都留给了观众。其媒体公关布克斯包姆(Mara Buxbaum)后向媒体证实表示，这位男星很长一段时间都深受忧郁症所苦，死前才进勒戒中心接受治疗，无奈仍不敌心魔，在63岁撒手人寰，让广大影迷唏嘘不已。
朴龙河（又，朴容夏，朴勇河）看似阳光帅气得大男孩。代表作有《冬日恋歌》、《人鱼公主》、《男人的故事》。日本有线频道Mnet Jpn发起的《最受欢迎韩国演员》选举中，朴以最高票获得冠军，宋承宪、权相佑排第二、第三。朴龙河1977年8月12日出生，2010年6月30日凌晨5点左右，被母亲发现在自己房间因“抑郁症”自杀身亡，年仅33岁。
25岁的韩国女明星李恩珠2005年2月25日被发现在自己的公寓上吊自杀身亡.据其哥哥透露,李恩珠自从演了电影《红字》之后就经常被失眠困扰,后被确诊为抑郁症.在自杀前一天晚上6点左右她在家中走来走去,表现出不安的情绪。 当时警方在床头发现了一张字迹潦草的纸,写着'妈妈对不起!我非常爱电影事业,也非常渴望演电影!现在的生活不是人的生活!我不想怨恨任何人!'此纸条后来被认定是李恩珠的遗书。
曾主演韩剧《玫瑰人生》的影视明星崔真实，2008年10月被发现在首尔私人寓所浴室内自杀身亡，时年40岁。韩国警方在调查中发现崔真实平日写下的记录，在记录中可以看到崔真实因为失去好友安在焕和受高利贷谣言折磨精神几乎崩溃。据一名崔真实身边的好友透露，独自一人抚养两个孩子的崔真实一年前就已经患上了抑郁症。崔真实的家人因为没有及时重视其的病情而懊悔不已。
韩星郑多彬因出演《阁楼男女》被中国观众认识，但2005年9月以来一直没有接拍新戏。她自杀前曾在个人网站留言：“我极端愤怒,又找不出任何原因.我觉得要被压力逼死了……上帝啊,你是在等我吗？”之后，她便在男友家的卫生间里用毛巾上吊身亡，被男朋友发现报警。警方根据现场没有发现他杀的痕迹,推断郑多彬属自杀。而据家人介绍,郑多彬罹患抑郁症已有一段时间，曾多次表现出厌世悲观情绪。 水冥想抑郁、失眠者的救星 2014年10月25日至26日，首届国际抑郁共病暨第十届全国中西医结合基础理论学术研讨会在厦门大学召开。刘传君博士（“水冥想”创始人）作为国内外知名整形美容医师，被邀请作嘉宾参与大会发言，论文还被排在论文集第五位的位置（那些专家皆是国际、国内心理学精神病领域的大腕喔！）
▲刘传君
水冥想系统，是抑郁、失眠的克星和终结者，它能让身体处于失重状态，解除身体的一切机械性压力和重力，让身体每一个部位、每一块肌肉甚至每一个细胞都放松，平静状态下就可以打开毛细血管及微循环（以往的教科书说，只有在运动或用药情况下，微循环才能大部开放，这种情况下也伴随着代谢产物甚至毒素产生并积累），所以，可以刺激自体释放“快乐荷尔蒙”---脑内啡肽（结构及作用和吗啡一样）；排出“抑郁毒素”（本人命名），虽然目前还没有找到，但肯定存在于抑郁症患者体液里；加上云南的蓝天白云阳光，还有干爽的气候，真正实现“天人合一”（阴霾密布、潮湿阴冷的地方，用啥药效果都不明显！），水冥想加上天时地利，就十分有利于抑郁康复及严重失眠，特别是严重抑郁症更是有奇效，且不打针、不吃药，绿色环保，安全有效，无任何副作用！ 医美智库 |
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