意行疗的四季之症与调养

   （1） 四季之患：春曰春风，春伤于风，疾多洞泄。夏曰夏火，夏伤于暑，疾多疟疾。秋曰秋燥，秋伤于湿，疾多痿厥。冬曰冬寒，冬伤于寒，春多温症，疾多寒咳。
 （2）四季八节：既：四立（立春，立夏，立秋，立冬），两分（春分，秋分），两至（夏至，冬至），八节之时会有八种风对应八种疾病。
 （3）四季应养：春应肝，养肝。夏应心，养心。秋应肺，养肺。冬应肾，养肾。长夏应脾，养脾。
（4） 四季应味：春应酸，夏应苦，秋应辛，冬应咸，四季调之以甘。
（5）四季之疾：春季瘠首疾，夏季痒疥疾，秋季疟寒疾，冬季咳上气疾。

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意行疗的四气养生调神诀
    
一年四季，春夏秋冬。
发长敛藏，肝心肺肾。
春谓陈发，然生物荣。
眠卧宜早，广步于庭。
助生予赏，禁杀夺罚。
逆之伤肝，夏至寒变。
夏谓藩秀，气交华实。
早起乐外，气泄秀成。
逆之伤心，秋冬重症。
秋谓容平，然气急明。
晨起鸡兴，志守缓刑。
敛气平性，凝志气清。
逆之伤肺，冬至哮泄。
冬谓闭藏，水冰地拆。
晚起待日，无扰乎阳。
（释：勿扰冬眠等待阳春之万物）
伏匿若得，就温气夺。
逆则伤肾，春至痿厥。
…………
        春为源生蒙发，亦为双厥盟发，木启萌基。
        夏称物长助火，也称集热灌能，火纳生基。
        秋曰肃华敛金，又曰理丰炼粹，肃金缩华。
        冬谓化粹藏精，还谓汲纯胚备，水生万物。
                 …………