分享

上班带饭不用愁, 学会这几道家常菜, 再也不怕没菜带了!

 政二街 2017-07-08

现在许多上班族的中餐基本上都是自己自带的,而在炎热的夏天,让许多人愁带什么菜好呢?夏天天气热,晚上做好给第二天带很不合适,但是早上时间又非常紧张。今天小编就给大家整理了几道快手简单的家常菜,非常合适上班带。

食材:酸豆角、油、盐、辣椒、肉、生抽、生粉。

1、将泡好的酸豆角,洗干净沥干切成粒,辣椒洗净也切好备用。

2、肉剁成肉末,加入适量的生粉,生抽、盐腌制15分钟。

3、热锅下油爆炒熟腌好的肉末。

4、另起锅炒香辣椒 ,倒入酸豆角粒翻炒 8,最后倒入炒熟的肉末均即可。

酸辣土豆丝

食材:土豆、干辣椒、葱、 糖、 生抽、米醋。

1、去皮切片,防止土豆丝粗中有细,细中带粗,最好一口气切完,在炒之前一定要冲两三次水,把多余的淀粉冲走,并在清水里泡一会儿;

2、锅烧热放油,所谓“热锅凉油”;

3、炸辣椒或花椒,爆葱花,放土豆,放醋,然后是生抽、鸡粉,出锅。

家常豆腐

食材:豆腐、木耳、猪肉、青蒜、油、蒜、葱、 豆豉、 豆瓣、 酱油、 料酒、 辣椒粉、白砂糖、 花椒粉、淀粉。

1、将豆腐切成约1厘米见方的丁,在开水中氽后捞出待用,水发黑木耳撕成小朵,猪肉切碎成肉末,葱切成葱花、蒜剁细成泥、姜切末均备用。

2、锅上火倒入油烧热,下猪肉末煸酥,加豆豉剁碎、郫县辣酱、葱花、姜末、蒜泥炒出香味。

3、下入辣椒面炒出红油,烹入料酒、酱油,加白糖和清水适量;

4、下入豆腐,黑木耳烧片刻。

5、用湿淀粉勾芡,撒上青蒜段和花椒面即成。

荷兰豆炒肉

食材:荷兰豆、肉、红甜椒、姜片。

1、将肉切片,荷兰豆去茎,红甜椒切小菱形状。

2、切好的肉片中加入酱油,糖和淀粉拌匀,腌制一会儿。

3、锅中放油烧热放入姜片,再倒入肉片炒至变色盛入碗中。

4、锅中不要再加油了,直接用炒过肉的油来炒红甜椒,红甜椒翻炒几分钟加入荷兰豆继续翻炒。

5、荷兰豆炒2分钟后放入炒好的肉片,加入盐,糖,少量生抽,再翻炒一会就可装盘。

茄子炒豆角

食材:茄子、长豆角、蒜、盐。

1、长豆角洗净折成断,过油捞至熟,起锅沥油备用。

2、茄子洗净切条后,拌少许干淀粉,入锅炸至茄条软糯捞出沥油。

3、把锅里的油全部倒出,下蒜末煸出香味,下甜椒丝稍炒。

4、下捞好的豆角和茄条,加适量盐,少许白糖,翻匀,撒少许鸡精,白胡椒粉起锅即可。

香干炒肉

食材:肉、香干、红辣椒、香葱、蒜、生姜、郫县豆瓣、老干妈豆豉、鲜酱油、料酒、花生油。

1、将猪肉洗净去皮后切成薄片,用料酒、半汤匙酱油腌制。

2、将红辣椒斜切成马耳朵形,葱白和葱绿分别切成长段,生姜切丝,大蒜切片,豆腐干切成片。

3、炒锅放少量油,加入姜丝,将猪肉炒出吐油变色,加入豆瓣酱和老干妈豆豉炒至油红酱酥。

4、把红辣椒、大蒜、葱白段放入翻炒出香味,加入豆腐干炒均匀。

5、倒入1汤匙酱油、半茶匙鸡粉翻炒入味,投入葱绿段,翻炒两三下关火即成。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多