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医学指导:广州中医药大学第一附属医院治未病科主任 陈瑞芳主任医师
材料
五指毛桃根60克、鸡一只、瘦肉200克、生姜3片
做法
将老母鸡、瘦肉洗净,切成大块,锅中倒入清水,大火加热煮沸,先放入瘦肉焯烫,撇去浮沫再煮3分钟捞出;将鸡块放入锅中焯烫3分钟捞出,冲净表面的浮沫;把五指毛桃冲洗并用清水浸泡10分钟洗净;加入鸡块和瘦肉,加入足量的清水大火煮沸,再次撇去浮沫,放入生姜和五指毛桃,转小火煲煮1小时,食用前加盐调味即可。
功效
来自: janty1214 > 《食谱》
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