枸杞猪肝汤春天是万物复苏的季节,更是百病多发的季节,所以我们更要注重保健养生,调节自己的饮食起居。春节养生主要是羊肝,枸杞猪肝汤,清淡可口。 主料: 枸杞子5g,猪肝100g,菠菜 100g 辅料 : 生姜2片,清水1200ml,盐 适量 料酒 适量 做法: 1 准备好所用食材。 2 猪肝洗净,切成片,用清水泡至1小时,中途换水。 3 把菠菜摘洗干净备用。 4 锅中注入水,加入料酒烧开,将猪肝焯水后沥干水分。 ![]() |
|
来自: 昵称44987054 > 《(1)肉类》