分享

瘦肉少油春卷的做法

 昵称44987054 2017-07-11

  你们有没有觉得春卷好吃是好吃,但是每一一口咬下去,油太多太腻了,顿时就不想吃了,所以我今天要做的春卷就是少油的,但是油太少会觉得比较干,所以还是要把握好这个度。油少一点的话对我们身体的健康还是比较好的。

瘦肉少油春卷

  瘦肉少油春卷

  备料:豆皮三张,瘦肉150克,鸡蛋1个

瘦肉少油春卷

  做法:

  1.备好所用食材,豆皮泡软控水

  2.瘦剁椒剁细加鸡蛋,细地卤,少许的酱油拌至挂味

  3.将拌好的肉末包在豆皮里

  4.预热好电饼铛

  5.将包好的豆皮卷码在电饼铛里

  6.刷上一层薄油后上盖煎烙至脆酥即可

瘦肉少油春卷

  小贴士:盖煎烙至脆酥即可,不要煎过了,要把握好时间。

  【相关文章推荐】高血脂的危害 公司白领狂吃春卷腹痛难忍险丢命

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多