电影《美丽人生》通过讲述一对犹太父子在纳粹集中营中感人至深的故事，告诉我们在面对苦难的时候，即使没有办法去改变糟糕的环境，但至少要让自己过得开心一点。其实，这是一种以偏概全的想法。事实上，强行让自己快乐起来不利于身心健康。
我们总能听到别人说：“只要你一直保持积极乐观的心态，好事就一定会在你身上发生。”但是，事实好像并非如此。
2011年，美国著名作家苏珊·桑塔格在与癌症抗争了两年半后，写出了《疾病的隐喻》。她在书中写道：“心态导致了疾病，而意志的力量又可以治疗疾病这些理论，无一不透露出人们对疾病的生理方面的理解是何其贫乏。”
最开始，在她发现自己得了癌症之后，身边总有很多好心人鼓励她要保持心态乐观，这导致她不仅要忍受着身体上的不适，还要承受着因自己不够积极乐观而产生的那种无力感，反而陷入了更大的焦虑之中。她说：“我每天都在想，我到底做错了什么，才必须承受这样的痛苦？是我选择了错误的生活方式，还是我以前过得太压抑了？”最后，在医生的帮助下，她才渐渐好转，并改变了对疾病的看法，不再对自己得病这一事实抱有负罪感。
其实，“保持积极心态就可以治愈疾病”这种说法，并没有任何确凿的科学依据，强行让患者保持积极的心态，会给他们带来更大的挫折感、无力感和焦虑，反而更不利于他们的健康。
有着“快乐传道士”之称的韩国作家崔允姬，曾经出版过20多本关于鼓励人们要快乐生活的书，她经常在电视节目和书中劝人们要保持积极乐观，充满希望地面对生活，然而，就是这样一位鼓励别人快乐生活的人，最后却和丈夫双双自杀了。据崔允姬留下的字条称：两年前，她发现自己得了心脏病和肺病，她不仅饱受着病痛的折磨，还为自己因屈服于疾病而产生的低落情绪而深深自责，她尝试着保持快乐，却还是无法快乐起来。而苏珊·桑塔格，则用她战胜癌症的亲身经历告诉人们：得癌症就像遭遇了一场车祸，你不必因此而怪罪自己，也不用勉强自己要保持积极的心态，反而应该尽可能地保持理性，保持求生的意志，并求助于正确的治疗方案。
所以，不要一味地去追求所谓的积极心态，然后在不断的自我欺骗中相信“只要保持乐观就会有好事发生”，因为，积极的心态并不能带来积极的结果。相反地，也不要一味地去逃避负面情绪，要学会去正视它。学习和自己的消极情绪相处的过程，也是我们成长的过程，只有这样，我们才能变得更好。 海文/文
