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蒜头 大蒜素有“地里长出的青霉素”之称，它富含大蒜素和硒等微量元素，经常食用，对于防止癌症恶化，提高身体免疫力都非常有帮助
打开猎豹浏览器，查看更多健康图集 经常吃大蒜的人患上肺癌的可能性降低44%。即使研究人员考虑了吸烟因素后，生吃大蒜仍能让肺癌风险降低约30%。
葡萄干 葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞的扩散。所以平时常吃点葡萄对身体有一定的帮助哦
中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄对接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜，癌症病人可常食之。
红菇 红菇，顾名思义就是一种红色的菌类食物。红菇中的多糖含量很高，这些多糖对于抵抗癌细胞的滋生都有很好的疗效。
可以帮助身体加快血液循环、降低血液中的胆固醇含量，更重要的是可以抑制癌细胞的滋生以及癌细胞的转移。我们在日常饮食中可以加入一些
香菇 蘑菇是一种益健康并具有抗癌作用的食品，其中最突出的是香菇。因为香菇多糖能增强细胞免疫和体液免疫，有类似于补气的作用。
据说，捷克波希米亚深山里的樵夫由于经常吃野香菇，而从不患感冒与癌症。平时可以用香菇来熬汤喝，味道十分的鲜香
玉米 玉米可防治高血压、动脉硬化、泌尿结石等病症，并具抗癌作用。美国医学界指出，粗磨玉米面中含有大量氨基酸，对抑制癌症有显着效果。
另外，玉米中的谷胱甘肽，在硒的参与下生成谷胱甘肽氧化酶，还能使化学致癌物质失去活性。所以平时可以多吃玉米哦
地瓜 抗癌食物中红薯名列榜首，其实红薯不仅有抗癌作用，而且含有丰富的营养成分，具有多种保健及药用价值。每日吃几块红薯干，很有益处。
红薯含有糖、脂肪、蛋白质、无机盐、胡萝卜素等多种营养成分，有抑制癌细胞生长、使衰弱的免疫系统重新振作、防治乳腺癌和结肠癌的作用
皂角米 皂角米具有抑制癌细胞的作用，对于贫血者来说是很好的滋补食物，常吃皂角米还能够提高人体的免疫力。
木耳 黑木耳能促进胃肠蠕动，有利于体内有毒物质的排出，从而起到预防直肠癌及其它消化系统癌症的作用。所以，坚持食用黑木耳，对抗癌、防癌都有良好的效果。
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