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直拍横打的切身体会

 hdzgx 2017-07-13

进攻台内短球

高手引拍:无论对方发球或摆短至我方反手时,首先要高手引拍,也就是说引拍要从比球台高的位置上开始。(图中王皓出手时的位置和前臂的角度,可供借鉴。)

直拍横打,汗水换来的切身体会

拍头方向:要想有旋转,准备出手时球拍的拍头方向基本朝向自己的怀里。此外,处理台内球时,上肢要靠近身体,球拍要伸进球台内,引拍拉手的同时身体要前倾,重心要跟上。

击球时间:引拍时拍头先转向怀里,在接触球的瞬间,球拍的拍头从下方开始横向用力,也就是自然地顺着前臂向右前方(顺时针)用力。击球点必须是高点,如果抢不到高点,切记只能过渡,避免盲目发力而导致失误。

用肘支撑:打台内球时,身体迎上去,引拍拉手的幅度不要过大,而是根据以肘为支撑点的位置来决定。触球时以前臂、手腕用力为主,根据来球的长短,动作也随之有所变化。短球动作要小,把弧线控制短,切记不要向前送得太多,以免造成失误。

抢攻出台球

低手引拍:当来球落到我方球台,判断来球出台,开始引拍时,球拍须低于台面,拉手的幅度也要比平时大一些。

引拍拍形:由身体左侧开始引拍,动作不要太急促。当来球出台后,手腕自然放松,使拍头向下,以便制造弧线、增加发力距离,这样会增加拉球的威力。

直拍横打,汗水换来的切身体会

重心交换:引拍拉球时手还要与重心交换配合好,用上腿部的力量,以增加抢攻的杀伤力。因此,要注意身体重心先放在左腿上,击球时渐次移至右腿,同时注意腰部力量的运用。

手腕用力:要想使球的旋转强烈,引拍时手腕要向自己的怀里自然弯曲,即将触球手腕向前迎的同时,用力加磨擦。可根据来球的旋转,改变手腕用力的大小:下旋球的旋转强时,向上用力就会多一些;相反对于不转球,向前用力则会多一些。有准备时,拉球的质量会高一些;准备不足时,避免无谓失误,以控制落点为主,为下一板做准备。

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