发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 培训班背包 > 《针灸 刮痧 拨罐》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
太白穴:脾虚的人多按按,效果等同于喝“薏米山药粥”
山药薏米粥排湿补脾胃
春季肝火旺盛,易导致脾虚,脾虚会引起消化系统紊乱,如消化不良、拉肚子等。推荐山药薏米粥。排湿补脾胃。做法:将山药、薏米、莲肉、大枣(干)与小米共煮粥,粥熟后,加白糖少许。煮山药以15—20分...
脾虚按摩一穴,比薏米山药粥效果还好!
脾虚按摩一穴,比薏米山药粥效果还好!太白穴是脾经的原穴,健脾补脾的效果比其他穴位都强。很多朋友都存在脾虚的症状,比如,夜里睡觉...
脾虚引起的拉肚子,送您两个小偏方,小孩大人都适用!
脾虚引起的拉肚子,送您两个小偏方,小孩大人都适用!根据《症因脉治·脾虚泄泻》中的描述,“脾虚泄泻之证,身弱怯冷、面色萎黄、...
本人体内有湿气,也吃过薏米红豆,也吃过茯苓,但是效果不好。大家有好办法去湿气吗?
本人体内有湿气,也吃过薏米红豆,也吃过茯苓,但是效果不好。脾是负责运化湿气的,脾伤了,湿气更加挥发不出。祛湿除根要健脾脾与湿气是对“好友”,脾虚了,湿气会加重;红豆、薏米、燕麦只是单纯的...
艾养生丨红豆薏米粥祛湿?90%的人都犯了这几个错误
红豆薏米粥的常见做法就是将红豆薏米加水熬煮,然后喝汤吃豆。“四宗罪”里,第四点尤其重要,为什么有些人喝了红豆薏米粥还是有湿气,...
肝郁脾虚消解法
肝郁脾虚消解法 肝郁的消解法 常揉肝经的太冲至行间,大腿赘肉过多的人,最好用拇指从肝经腿根部推到膝窝曲泉穴100次,这通常会是很痛的一条经,每日敲带脉300次,用拳...
它才是夏天第一豆,抗癌、除湿气、降糖…比鸡蛋牛奶还营养!
白扁豆的蛋白质含量丰富,在2018年的《白扁豆研究进展》中,记载白扁豆的蛋白质含量占为2.27%。2、安全降糖白扁豆能够降低人体的血糖,...
“肝郁”和“脾虚解决好,瘦成闪电只分毫
“肝郁”和“脾虚解决好,瘦成闪电只分毫.要想使肝和脾的功能恢复正常,首先要保证的就是气血的通畅,气血通畅来源于充足的营养,如果采...
微信扫码,在手机上查看选中内容